إذا كنت غير راض عن حياتك بأي شكل من الأشكال ، فمن السهل التفكير في أن التغيير في وتيرة التغيير سيحدث فرقًا كبيرًا: إذا تمكنت من الحصول على وظيفة جديدة أو الانتقال إلى مدينة جديدة أو تحقيق المزيد من النجاح ، فأنت تعلم أنك " د كن أكثر سعادة.
فكر مرة اخرى. تبين أن 10 ٪ فقط من سعادتك يحددها العالم الخارجي الخاص بك - ويستند الباقي على كيفية نظرتك إليه. ما هو أكثر من ذلك ، من المرجح أن تجعلك سعيدًا أكثر ، وليس العكس.
في هذا الفيديو الممتع للغاية ، يشرح عالم النفس الإيجابي شون أخور العلم المفاجئ وراء السعادة والنجاح. سوف يجعلك تضحك ، وسيجعلك تعيد التفكير في معادلة السعادة الخاصة بك ، وسوف يعطيك بعض التغييرات البسيطة والبسيطة التي يمكنك إجراؤها لتحسين إيجابيتك كل يوم.
