خلال مسيرتك المهنية ، من السهل أن تتجاهل ما تحاول إنجازه ونوع المهنة التي تأمل أن تصبح. ولكن ماذا لو كان هناك طريقة يمكن أن يكون لديك خريطة طريق من نوع ما لمتابعة طوال حياتك المهنية لجعل الأمور أسهل؟
شيء واحد لمحاولة: إنشاء قائمة الوصايا العمل الخاصة بك.
تأتي الفكرة من غريتشن روبن ، مؤلفة كتاب "مشروع السعادة" الأكثر مبيعًا ، والذي تتحدث فيه عن رحلتها التي استمرت لمدة عام لتكون أكثر سعادة في الحياة. أحد "الركائز الأساسية" في كتاب روبن هي "وصايا السعادة" التي يمكن أن تتحول إلى وصايا عمل رائعة حقًا.
كما توضح روبن ، فإن إنشاء "وصايا" لا يعني إعطاء نفسك مهام محددة لإكمالها ، بل إنشاء "مبادئ شاملة" (كما تدعوها) لإرشادك خلال الحياة عند اتخاذ قرارات كبيرة وصغيرة. إن امتلاكك لمبادئك الخاصة يمكن أن يجعل الخيارات أسهل ، خاصة عندما تظهر العقبات والانحرافات. يمكن أن يكون حجمها صغيرًا مثل "هل أريد حقًا الرد على هذا البريد الإلكتروني؟" إلى حجم كبير مثل "هل أريد حقًا شغل هذا المنصب الوظيفي؟"
وصايا روبن بسيطة جدًا ("كن غريتشن" و "اتركها" هما مثالان فقط من أمثلةها الاثني عشر) ، لكن قد تتساءل: كيف يمكن أن تتحول إلى وصايا تتمحور حول العمل ، وأي منها يمكن أن تستخدمها؟ بناءً على مبادئ Gretchen الخاصة ، إليك ثلاثة أمثلة يمكنك استخدامها كمصدر إلهام عند إنشاء وصايا العمل الخاصة بك.
1. هدئ أعصابك
مثل الكثير من الناس ، لدي ميل إلى الحصول على أوتار عالية بشكل لا يصدق والتوتر عندما يتعلق الأمر بعملي ، لذلك فإن التذكير المستمر بأخذ حبوب منع الحمل هو شيء أحتاجه.
كيف يمكنك وضع وصية العمل هذه موضع التنفيذ؟ ضع خطة لما يجب عليك فعله عندما تشعر بارتفاع ضغط الدم وتؤذي رأسك من التوتر. على سبيل المثال ، خذ نفسًا عميقًا ، أو قم ببعض اليوغا ، أو قم بتشغيل هذا التطبيق الذي لا طائش على هاتفك والذي يسمح لك بنسيان كل شيء.
كل ما تختاره ، ينبغي أن يكون شيء يقلل من مستويات التوتر لديك.
2. الانتهاء منه الآن
سواء أكان ذلك البريد الإلكتروني الطويل جدًا الذي يتعين عليك إرساله إلى رئيسك في العمل أو تقرير النفقات الذي كان يجلس على مكتبك طوال أسبوع العمل ، لدينا جميعًا أشياء نؤجلها باستمرار ، على أمل أن تختفي في الهواء.
بدلاً من المماطلة ، بذل جهدًا كبيرًا لإنهاء كل شيء (أو كل شيء تقريبًا) حيث يصل بدلاً من تأجيله إلى تاريخ لاحق.
في حالتي ، هناك شيء تحدثت عنه من قبل وهو أن لدي ميلًا رهيبًا إلى ترك رسائل بريد إلكتروني سهلة الإجابة تجلس على صندوق الوارد الخاص بي ، مما يبرر أنني أستطيع الإجابة عليها لاحقًا. من الواضح ، إذا أنجزتهم للتو في ذلك الوقت وهناك ، فسيكون ذلك بعض الضغط على ظهري على الفور.
الخط السفلي؟ حدد نقطة من الانتهاء من الأشياء على الفور ، أو حدد موعدًا نهائيًا عندما تخلص من هذه المهام المزعجة. لا تتعامل مع الغموض "لاحقًا".
3. الخروج من هناك
هناك اتجاه آخر لدى الكثير من المهنيين هو أن يشعروا بالراحة بحيث لا يخرجون أبداً من فقاعة عملهم لتوسيع فرصهم. متى كانت آخر مرة ذهبت فيها إلى حدث التواصل أو مؤتمر الصناعة؟ هل تستطيع فعلاً أن تتذكر آخر لقاء للقهوة؟
إذا وجدت أن إجابات هذه الأسئلة غامضة ، فقد حان الوقت لتكثيف لعبتك الاجتماعية ووضع نفسك هناك. لا يضر أبدًا بمعرفة المزيد من الأشخاص ، ولديهم المزيد من الاتصالات ، وخلق المزيد من الفرص.
بالطبع ، هناك ملاحظة مهمة حول وصايا العمل وهي أنها يجب أن تكون فريدة من نوعها بالنسبة لك ، ويجب أن تستغرق وقتًا طويلاً في الصياغة. هناك طريقة رائعة للبدء في التفكير في الوصايا وهي التحدث إلى أشخاص آخرين حول ما يعتقدون أنه معتقداتك وقيمك الأساسية ، وكذلك المجالات التي يمكنك تحسينها. من هناك ، ابدأ في التفكير في السمات الشخصية التي تستدعي انتباهك ؛ هذه ستكون وصاياك.
وتذكر: يجب أن يكون لديك نظام للالتصاق بهم كل يوم. سواء كان ذلك يعني وضع ملاحظات Post-it في المنزل وفي مكتبك أو إشراك زملائك في العمل ، ابحث بطريقة أو بأخرى للتمسك بوصاياك.
