إذا كانت هناك سمة واحدة يمكن لمعظمنا استخدامها أكثر في مكان العمل ، فهي الثقة. نحتاج إليه عندما نواجه هذا المشروع الجديد المليء بالتحديات ، نحتاجه عندما نتجه إلى مقابلة مع شركة الأحلام لدينا ، بل نحتاج إليه عندما نصلح الأخطاء.
وبينما لا يمكنك أن تصبح أكثر ثقة بين عشية وضحاها ، يمكنك بالتأكيد اتخاذ خطوات صغيرة - الخطوات التي تتطلب منك الخروج خارج منطقة الراحة الخاصة بك - لبدء العملية. قام الفريق في Vegas Extreme Skydiving (لأنه يجب أن يعرفوا) بوضع قائمة تضم 10 تمارين بسيطة وبسيطة يمكنك إضافتها إلى روتينك اليومي - سواء في العمل أو في صالة الألعاب الرياضية أو في متجر البقالة - لبناء المزيد من التوازن.
