3 ضمادات سلطة ديي لتأخذها إلى المكتب

أنا معجب كبير بالسلطة كوجبة. من السهل أن نلتقي معاً من أجل شخص أو اثنين أو حشد من الناس. يمكنك تخصيصه بأي طريقة تريدها. إنها طريقة رائعة للحصول على الخضار اليومية.

ما لست من المعجبين به هو أكثر أنواع صلصات السلطة التي تجدها في متجر البقالة. قوائم مكوناتها ضخمة ، بما في ذلك العديد من الأشياء التي لا يمكنك نطقها حتى الآن ، ولا يمكنك التحكم في جودة المكونات التي تعرفها بالفعل. إجمالي.

أدخل صلصة سلطة ميسون جرة. الأمر بسيط للغاية - فأنت فقط تضيف مكوناتك إلى جرة صغيرة من الماسون (سوف تعمل أداة Tupperware على ما يرام أيضًا) وتهتز بها حتى يستحل كل شيء ويجتمع معًا. لقد قمت بتضمين ثلاثة من الوصفات المفضلة لدي أدناه - ستوفر كل منها فستانًا كافيًا لسلطتين وتستخدم المكونات التي ربما تكون في متناول اليد بالفعل. التمسك بواحد في الثلاجة في المنزل أو في المكتب ، وبقليل من الهز ، يمكنك تناول الغداء أو العشاء في أي وقت من الأوقات على الإطلاق.

1. بلسمك الخل

رائع على: خضار مشكلة مع لحم الخنزير المقدد ، البنجر ، وجبن الماعز

2 ملعقة كبيرة بلسم خل

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 ملعقة صغيرة ديجون الخردل

ربع ملعقة صغيرة ملح

1/8 ملعقة صغيرة فلفل

2. الليمون الخل

عظيم على: سلطة Tricolore

عصير 1 ليمون

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

ربع ملعقة صغيرة ملح

1/8 ملعقة صغيرة فلفل

3. كريمة الخل

عظيم في: وقت الغداء ميسون جرة سلطات

1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 ملعقة كبيرة زبادي يوناني

1 ملعقة كبيرة خل نبيذ أحمر

ربع ملعقة صغيرة ملح

1/8 ملعقة صغيرة فلفل

صور من باب المجاملة نيكي لوري.