بين "الوظيفة" و "البهجة" حرف واحد بينهما ، لكن بالنسبة للكثيرين فإنهم مثل الطباشير والجبن والزيت والماء أو الثعابين وسمك النمس.
ومع ذلك يختبر الناس الفرح في عملهم. إنهم الأشخاص الذين يعيدون إليك بالحكايات حول مدى حبهم لما يفعلونه ويجعلك تشعر بالسوء لأنك لا تقفز من الفراش صباح يوم الاثنين.
قد تنطلق عقلك إلى أمثال أوبرا وريتشارد برانسون ، لكن العمل المبهج ليس حصريًا للأثرياء والناجحين. سيجد معلم المدرسة الثانوية الذي يحب مساعدة الأطفال على تنمية مواهبهم السعادة في وظيفته. سيجد مدير فني الفرح من خلال تشكيل رؤية خلاقة ورؤيتها تأتي إلى الحياة. وستجد موظفة مصرفية تحب الناس فرحة في عملها عندما تعامل العملاء مثل البشر بدلاً من السلع.
فيما يلي خمس طرق لشعور المزيد من الفرح في عملك.
1. لا تكون جزيرة
عندما تكره وظيفتك ، هناك ميل للانسحاب من الأشخاص الذين تعمل معهم. أنت لا تدردش معهم لأنك لا تريد أن تكون هناك. أنت لا تسأل عنها لأنك لا تهتم. وأنت لا تضحك معهم لأنك تريد فقط إنجاز عملك والعودة إلى المنزل.
بين الحين والآخر ، أظهرت استطلاعات الرأي أن الأشخاص الذين تعمل معهم هم السبب الأول لحب الوظيفة. لذا فإن فصل نفسك عن الناس لن يحرمك فقط من الروابط الإنسانية التي يمكن أن توفر بعض الراحة والدعم والسعادة التي تشتد الحاجة إليها ، ولكنها ستؤدي أيضًا إلى ضرر حقيقي لآفاق سعادتك واحترامك لذاتك.
قل مهلا. كن مهتما. ابتسامة. تقديم المساعدة. ليس لأنك مضطر لذلك ، ولكن لأن هناك متعة أكبر عندما تكون جزءًا من مجتمع.
2. قبول المسؤولية
في بعض الأحيان ، آخر شيء تريد القيام به هو رفع يدك وتحمل المسؤولية ، خاصة عندما يكون لديك لوحة كاملة بالفعل. ولكن إذا لم تكن مسؤولاً عن شيء ما ، فستشعر وكأنك صغير الحجم في جهاز كبير.
عندما تقوم بالمسؤولية الجانبية للمساهمة التي تقدمها ، فإنك أيضًا تقوم بالقيمة الجانبية التي تحصل عليها منها.
أكثر من مجرد إحساس "العمل الجيد" ، فإن تحمل المسؤولية وقبولها هو الطريقة الوحيدة التي يمكنك من خلالها رؤية مساهمتك. سواء كنت تلعب دورًا صغيرًا في مشروع كبير أو كنت تقود برنامج عمل معقد ، يكون لديك تأثير. ربما كنت قد عرضت مهارة دائمة يمكن الاعتماد عليها ساعدت الأمور على طول. ربما كان لديك فكرة عن طريقة أفضل لفعل الأشياء. أو ربما استمعت إلى الناس واتخذت أفضل الخيارات الممكنة.
مهما كانت مساهمتك ، امتلكها.
3. لا تلعب الألعاب
أنت تعرف لماذا لا يعطي السياسيون إجابات مباشرة؟ ذلك لأنهم يريدون تجنب المسؤولية (انظر أعلاه) ، ويريدون الحصول على طريقتهم الخاصة ، ويريدون من الجميع أن يعجبهم. إنها مزيج غير عادي من المصلحة الذاتية التي لا تظهر فقط في واشنطن وستمنستر ، ولكن في المكاتب في كل مكان.
سوف تأكلك سياسة المكتب حيًا إذا سمحت لهم بذلك من بناء إمبراطوريتك على حساب الآخرين إلى التأكد من تغطية مؤخرتك وإلقاء اللوم على الآخرين في مكان آخر لإظهار جوانبك التي تعتقد أنها ستحظى بأكبر قدر من الاهتمام ، فالسياسة تدور حول تفاصيل جدول أعمالك الخاص وليس حول الفرح.
راقب السياسة. الطعنات الصغيرة والتعليقات التي قد تجذبك. تشغل نفسك بالصورة على القيمة. الحصول على تشتيت الأنا وجداول الأعمال بدلا من القيام بعمل عظيم.
ابحث عن الفرح في لعب التنس أو لعبة Trivial Pursuit أو Candy Crush بكل الوسائل. فقط لا تلعب في السياسة.
4. الانخراط
المقاومة أو القتال أو الكفاح ضد وظيفتك ستؤدي فقط إلى تجريد أي إمكانية للتمتع. على الرغم من أنك قد لا تستمتع بعملك كثيرًا ، فلماذا تنفق طاقتك على أجنحتك على قضبان القفص عندما يمكنك جعل الأمور أسهل كثيرًا؟
أحصل عليه ، في بعض الأحيان تمتص العمل ، وكنت تفضل ألا تكون هناك. ولكن حتى مع ذلك ، اختر الكفاح ، وستكون هذه تجربتك. اختر أن تكره عملك ، وستكون هذه تجربتك. اختر القتال ضدك ، وستكون هذه تجربتك.
ليس عليك أن تدفن أو تتجاهل كرهك ، لكن ليس عليك أن تدع هذه الأشياء تملي ما يحدث. مجرد الانخراط معها. تتقبله. ارمي نفسك فيها ، وستخلق بيئة يمكن أن يحدث فيها الفرح.
5. اتبع الطاقة
من الصعب جدًا أن تشعر بأي نوع من الفرح أو السرور أو حتى الرضا عند الجري وعدم إلهامك وعدم تحفيزك. لذلك في بعض الأحيان ، يجب أن تذهب إلى حيث الفرح.
اطلب المشاركة في هذا المشروع الذي كنت تتطلع إليه بغيرة لأنه يبدو أنه قد يكون حقًا شيء مميز. قم بتطبيق قوة أو موهبة (الإبداع والتعاطف وحل المشكلات) في عملك بدلاً من ترك تلك الأشياء عند الباب. أو قد يعني هذا في بعض الأحيان إعادة التدريب أو إعادة الهيكلة أو الانتقال إلى شركة أو مهنة تضيء حقًا لك.
النقطة المهمة هي أن الحياة قصيرة جدًا لعدم الشعور بالبهجة في عملك. لا يجب أن تكون هناك يوميًا ، ولا ينبغي أن يكون شيء تتوقع توفيره (مثل البسكويت المجاني أو 401 كيلو) ، ولكن الفرح شيء تشعر به أكثر إذا اخترت فقط جعله أولوية .
