هل كان الأمر هنا مع العمل؟
ربما أخبرتك أمك أنه سيكون هناك أيام من هذا القبيل ، وأي شيء يستحق الحصول عليه لم يكن سهلاً. ربما أخبرتك أيضًا أن "أمي تعرف الأفضل".
وبينما كنت لا تصدق ذلك في ذلك الوقت ، بدأت كل تلك اللحظات في التمسك ببطء: العمل الشاق يؤتي ثماره ، لا ينبغي أن تنفق أكثر مما تفعل ، وتكتسب الثقة ، لا تمنح.
في الأساس ، كانت أمي تعرف أفضل ، ونصيحتها تتجاوز العمر. لذلك إذا كنت عالقًا في شغف في العمل ، فإليك بعض الأشياء التي أخبركت بها والدتك دائمًا أنه يمكنك التقديم في المكتب.
1. كفى
عرفت أمي عندما كان لديها. لكننا لسنا دائما رائعين بشأن رسم الخط عندما يتعلق الأمر بأنفسنا - أو عادات العمل لدينا. لكن تبين أن العلم يدعم أمهاتنا ، وبعد نقطة معينة ، يكفي عمل يكفي.
تتصرف مثل الوالد من عادات عملك الخاصة ووضع بعض الحدود لنفسك. التوازن بين العمل والحياة هو مفهوم بعيد المنال ، ولكن حاول الالتزام بساعات العمل الثابتة ، وتجنب بريدك الإلكتروني في عطلات نهاية الأسبوع ، واستراحة الغداء خارج المكتب. بعد تخصيص وقت محدد لنفسك ، سيساعدك عملك على الشعور بالانتعاش والتركيز.
وحتى إذا كنت تفتخر بوجود توازن كبير بين العمل والحياة ، فقد يظل للعمل تأثير على جسمك. إليك عادة تمت الموافقة عليها من قِبل أمي: أثناء ساعات العمل ، استخدم الطريقة 20-20-20. تحتاج عينيك إلى مهلة ، لذا ، بعد 20 دقيقة من وقت الشاشة ، ركز على شيء يبعد 20 قدمًا لمدة 20 ثانية لمنع إجهاد العين وجفافها.
2. لا تعرف أنني قد حصلت على عيون في الجزء الخلفي من رأسي
مرة واحدة ، لا يمكن أن تفلت من أي شيء. أنت الآن شخص بالغ يعمل بجد ومسؤول ، ويتصرف رئيسك كما لو كنت في غرفة نومك مع "معلم" وصمت طويل مثير للريبة. يمكن أن يكون سحق الروح.
عندما تواجه هذا الموقف ، حاول أن تجلس مع مديرك لتتصفح أهدافك وتحدد عمليات الفحص الأسبوعية حتى لا يزالوا على رأس ما تفعلونه ، دون السيطرة على كل خطوة على الطريق. وتأكد من البقاء على رأس المشروعات والعمل على تحقيق هذه الأهداف - تذكر أنك تثبت لرئيسك أنك مسؤول ، تمامًا كما كان عليك فعله مع أمي في اليوم. بمجرد أن تفعل؟ سيبدأون (نأمل!) الابتعاد عن الرقابة المستمرة.
3. المال لا ينمو على الأشجار
أنت تعلم الآن أنه يجب عليك العمل بجد من أجل أموالك ، وأنها (للأسف) لا تنمو على الأشجار. سوف ينمو ، طالما أنك تفكر فيه بذكاء و (كما تقول أمي دومًا) توفره ليوم ممطر.
أو في هذه الحالة ، التقاعد. يقترح الخبير المالي ديف رامزي توفير 5٪ من راتبك ، يتم زيادته كل عام حتى تستبعد 15٪ أو أكثر.
أين تضع هذه الأموال؟ يجب أن يكون الأول هو 401 (ك). إذا كانت شركتك سوف تتطابق ، فابدأ بالتوفير الكافي لبدء ذلك. ثم افتح Roth IRA ، والمساهمة في زيادة المبالغ حتى تصل إلى الحد الأقصى المسموح به.
4. وجهك هو الذهاب لعصا مثل هذا
خلص الدكتور ألان فريدلوند ، العالم الذي أمضى سنوات في بحث تعبيرات الوجه ، إلى أن عباراتك ومكاسبك ليست تعبيرات عن المشاعر الداخلية تطفو على السطح بقدر ما هي رسائل موجهة للآخرين لتفسيرها.
ما الإشارة التي ترسلها مع هذا البوب في خبر رحلة عمل مفاجئة؟ قد لا ينقل ذلك إلى رئيسك الصدمة التي تشعر بها ، بل قد يكون غير راضٍ عن قرارها. إذا كنت تتجول كثيرًا ، فقد يُنظر إليك على أنه سلبي أو مستاء أو حتى غير متمرد.
لذلك إذا كان وجهك سيظل هكذا ، فليكن في شكل ابتسامة دافئة. ليس فقط ثبت علميا أن تجعلك أكثر سعادة - ولكن أيضا ، ورئيسك هو من الصعب أن يبتسم الظهر. نعم ، حتى لك!
5. يوما ما سوف تشكرني على هذا
لماذا تجعلني آكل هذا عندما تتيح لها أم جيني أن تفلت من الخطمي مع شيتوس؟ حاول قدر استطاعتها ، والدتك لا يمكن أبدا الإجابة على هذا السؤال بما يرضيك.
لقد كانت الأصابع المغلفة بالجبن في يوم من الأيام هي المكافأة النهائية ، ولكن بعد مرور عقدين من الزمن ، تعلم أن صنع الديك الرومي والخس في الجاودار بدأ خلاياك التي تغذيها جيدًا في رحلة تدوم طويلاً من القرارات الصحية.
الدرس لهذا اليوم؟ عندما يصبح العمل شاقًا ، وأنت تنظر حولك إلى وظائف أخرى تبدو مرحة ، فابحث عن المنظر الطويل. عندما تنظر إلى الوراء ، ما الذي سوف تقول أنك تعلمته أو اكتسبته من هذه التجربة؟ المرونة المستفادة تحت مدير الزئبقي؟ الآلاف اضافية في محفظتك؟ شكرًا لعملك الآن ، وليس "يومًا واحدًا" ، وبغض النظر عن السبب ، فإن ذلك يجعلك أقرب إلى أهدافك.
أوه ، وشكرا لأمك أيضًا - على هذه النصيحة ، وعلى كل لآلئ الحكمة الأخرى التي شاركت معها على طول الطريق.
