هل سبق لك أن لاحظت كيف يمر الوقت بسرعة عندما يكون لديك الكثير لتفعله؟ فجأة ، تنظر إلى الساعة ويختفي اليوم بأكمله. كيف حدث ذلك ؟
ومع ذلك ، عندما لا يكون لدينا شيء نفعله ، فإن الوقت يتسلل إلى حد بعيد (تداعيات ذكريات الماضي إلى صف البيولوجيا في المدرسة الثانوية).
ساعتك (أو ، بشكل أكثر واقعية ، هاتفك) لا تلعب خدعة عليك - كما تعلمت أن تعود عندما يكون في كل يوم نفس المقدار من الدقائق - لكن عقولنا كذلك . تبين أن الطريقة التي نمر بها بمرور الوقت تدور حول كيفية إدراكنا لكل لحظة.
وبما أننا نسيطر على أدمغتنا (في الغالب) ، فهذا يعني أنه يمكننا محاولة تشكيل هذه التصورات من خلال القيام بأشياء مثل تحديد الأهداف وبذل جهد دائم لتعلم أشياء جديدة.
لذلك في المرة القادمة يبدو يوم عملك وكأنه سوف يمر قبل أن تتمكن حتى من الوصول إلى قائمة المهام الخاصة بك (خاصة مع حضور جميع هذه الاجتماعات) ، جرب هذه الاستراتيجيات لإبطاء الوقت.
