اقترحت دراسة استخدام Wi-Fi معروفة في عام 2012 من قبل شركة Broadcom المزعومة أن العديد من الأمريكيين يكافحون مع الإضافات إلى اتصالات الشبكة اللاسلكية والإنترنت. من بين حوالي 900 مستجيب:
- أكثر من النصف (60٪) لا يمكنهم إيقاف اتصال Wi-Fi الخاص بهم لأكثر من 24 ساعة
- وسيقوم الكثيرون بمقايضة الإضافات المشتركة الأخرى (القهوة والشوكولاتة والفيسبوك) في مقابل الوصول إلى شبكة Wi-Fi
إذا كان هناك أي شيء ، يبدو أن الاتجاه يزداد سوءًا بمرور الوقت بدلاً من التحسن. في كل مكان يتحول فيه الشخص إلى الجمهور ، يمكن رؤية الناس من جميع الأعمار وهم يعبثون بأجهزتهم المحمولة. تم استبدال التجمعات الجماعية والأنشطة الاجتماعية من شخص إلى آخر بتصفح مواقع الشبكات الاجتماعية.
التغريد التعليق حول واي فاي الإدمان
اختار البعض أن يقضوا بعض الوقت في اتصال Wi-Fi لديهم وهم ينشرون أفكارهم حول الإضافة اللاسلكية على Twitter. مستخدمrachelmacieras_ على سبيل المثال ، يكتب:
- “العثور على حرة وأي فأي في الفندق ونحن نبقى في إسبانيا. YESSSSS ، أصبح العيد مجرد فكرة محتملة. #WIFIADDICTION ".
أكثر - فرحان ودقيقة تويت عن واي فاي إضافة.
أعلى 10 أعراض إدمان واي فاي
أولئك الذين يعانون من إدمان الإنترنت اللاسلكي يعرضون عادة مجموعة من الأعراض الشائعة. من المحتمل أنك مدمن على Wi-Fi إذا كنت تعاني من مضاعفات متعددة:
- التسرع في الذهاب على الانترنت أول شيء في الصباح ، وغالبا قبل تناول وجبة الفطور أو الاستحمام
- نفاد صبر شديد أثناء الانتظار في الأماكن العامة حيث لا تتوفر خدمة Wi-Fi
- وقوف السيارات في الكثير من مطعم لاستخدام خدمة الواي فاي المجانية بدلا من تناول الطعام
- إنفاق قدر كبير من الوقت لرسم خرائط لمواقع نقاط الاتصال العامة قبل الذهاب في أي رحلة
- قضاء ساعات كل يوم في لعب تطبيقات ألعاب الجوال عبر الإنترنت
- جلب جهاز Wi-Fi إلى السرير لقضاء وقت إضافي عبر الإنترنت قبل النوم ليلاً وصعوبة في النوم
- تقليل جودة العلاقات بين الأشخاص ، بما في ذلك الكذب على الأصدقاء أو العائلة حول أنشطتك عبر الإنترنت
- انخفاض الأداء في العمل أو المدرسة ، غالبًا بسبب فقدان الاهتمام
- الاندفاع للاستيلاء على جهاز Wi-Fi والاتصال بالإنترنت أثناء أوقات الضغط الشخصي
- مزاح حول القضية أو إنكار المشكلة بشكل قاطع
إدارة إضافة إلى Wi-Fi
كما هو الحال مع أنواع أخرى من الإدمان ، لا يوجد حبة سحرية أو علاج من شأنه أن يوقف إدمان Wi-Fi. محاولات "الذهاب إلى تركيا الباردة" والتوقف عن استخدام واي فاي في كثير من الأحيان تفشل في كثير من الأحيان بسبب الآثار الجسدية والعاطفية في بعض الأحيان من الانسحاب.
تتضمن الاقتراحات للتحكم في إضافة شبكة Wi-Fi الخاصة ، أو مساعدة الآخرين بشأنها ، ما يلي:
- ضع حدودًا لعدد الساعات / الدقائق في اليوم الواحد المسموح باستخدامها على شبكة Wi-Fi. ابدأ بحدود متدنية نسبيًا ثم قم تدريجيا بتخفيض الكوتا بكميات صغيرة كل يوم حتى تصبح صغيرة إلى حد معقول. استخدم أجهزة ضبط الوقت وأجهزة الإنذار لقياس الوقت الفعلي الذي يتم قضاؤه عبر الإنترنت والتنبيه عندما يحين الوقت لإيقاف الاتصال. إبقاء أي أجهزة Wi-Fi المحمولة بعيدة عن الأنظار عندما لا تكون قيد الاستخدام ، لتجنب الإغراءات غير الضرورية.
- الحصول على مساعدة الأصدقاء والعائلة. أنشئ أوقاتًا اجتماعية للتحدث والمشاركة في الأنشطة التي لا يُسمح فيها باستخدام أدوات Wi-Fi. تمتع بأصدقاء موثوق بهم يحملون أجهزة Wi-Fi المحمولة نيابةً عنك ولا تمنحهم إلا عند الحاجة إليها حقًا.
- اطلب دعم الاستشارات المهنية. غالباً ما يكون لدى مقدم الرعاية المهنية الخبرة والموارد للمساعدة في تدريب أي شخص من خلال إدمانه بسهولة أكبر بكثير من الأصدقاء أو العائلة الذين لديهم حياة مشغولة ومسؤوليات أخرى.
