لا ، لديك حقًا فترة زمنية قصيرة للغاية حتى الموعد النهائي - ولديك الكثير من العمل لإنجازه. كيف يمكنك ضخ نفسك؟ جرِّب واحدًا (أو جميعًا) من هذه النصائح لتتعامل مع نفسك قبل أن يبدأ صوت الجرس.
- مهلا ، الناس لا يستمعون إلى "عين النمر" طوال الوقت من أجل لا شيء. تحقق من هذه الأغاني الثلاثين للتركيز والإثارة لإنهاء مشروعك. (Lifehack)
- لا تخف من طلب المساعدة إذا كنت تقطعها وتحتاج إلى يد إضافية. (فوربس)
- لا تسمح لنفسك بالتسويف أو الخروج من المهمة عن طريق التخلص من كل الهاء المحتمل من حولك. نعم ، هذا يعني تسجيل الخروج على Facebook وإيقاف هاتفك مؤقتًا. (ماريسا براك)
- الأرق المكتبي أمر حقيقي ، لذا فكر في القيام بعملك في مكان آخر غير حجرة سيارتك. (شركة سريعة)
- حتى ضمن مهمة واحدة ، من المهم تحديد الأولويات - خاصة إذا كنت في موعد نهائي. دعونا نواجه الأمر: بعض أجزاء هذا المشروع أكثر أهمية من غيرها. (ماري فورليو)
- عن طريق تغيير ما تشعر به تجاه المشروع الذي تكمله ، يمكنك تغيير مدى سرعة وفعالية الانتهاء منه. (علم النفس اليوم)
- تحتاج إلى الحصول على المنطقة بشكل أسرع ؟ جرب إحدى هذه الاستراتيجيات الست السريعة لتهيئة نفسك للنجاح. (ThoughtStuff)
- جرب هذه التمارين الـ 12 التي يمكنك القيام بها في المكتب للحصول على ضخ الدم. (واشنطن بوست)
- آه ، أنت سوف تفوت موعدك النهائي. إليك كيفية التعامل معها. (الديلي موس)
