Skip to main content

هل حقا جيدة في قراءة الناس كما تظن؟

8 نصائح في علم النفس ستجعلك تفهم الناس (أبريل 2025)

8 نصائح في علم النفس ستجعلك تفهم الناس (أبريل 2025)
Anonim

عندما تقابل شخصًا جديدًا ، ما المدة التي ستستغرقها في قياس حجمه أو ابتكار أول انطباع لديك؟

قد يقول معظم الناس أقل من دقيقة واحدة ، لكن العلم يثبت أن الوقت أقل بكثير من ذلك. لقد وجد علماء النفس في جامعة برينستون من خلال سلسلة من الدراسات أن الأمر لا يتطلب سوى الأشخاص عُشر الثانية من الحكم لإصدار حكم أولي لشخص ما ، يعتمد أساسًا على لغة الجسد. وبمجرد تجاوز هذا الحكم الأولي؟ معظم الاتصالات لا تزال غير لفظية. في كتابه " الرسائل الصامتة" ، يناقش الدكتور ألبرت محرابيان حقيقة أن 7 ٪ فقط من التواصل يتم من خلال الكلمات. الباقي منه يأتي من العظة الصوتية والرسائل غير اللفظية ، مثل تعبيرات الوجه والموقف.

وببساطة ، إذا لم تكن على علم بكيفية تعامل الآخرين معك وكيف تقابلهم ، فأنت تفتقد الغالبية العظمى من التفاعل البشري. إذا كنت محترفًا شابًا طموحًا ، ففهم هذه العظة يمكن أن يجعل حياتك المهنية أو يكسرها. وإذا كنت تتطلع إلى الارتقاء بمستوى السلم الوظيفي ، فإن القدرة على تسخير معرفتك بلغة الجسد يمكن أن تجعلك في ميزة كبيرة في المكتب أو أمام العملاء أو في مواقف مهنية أخرى. يمكن أن تكون قراءة دقيقة وسريعة الفرق بين إقناع رئيسك في العمل والسقوط أمام الزملاء.

بطبيعة الحال ، كل هذا يثير سؤالًا مهمًا: كيف تعرف إذا كنت تقرأ لغة الجسد بشكل صحيح؟

إذا لم تكن متأكدًا ، فأنت محظوظ: لقد ابتكر مركز Great Good Science في جامعة كاليفورنيا في بيركلي اختبارًا صعبًا حول لغة الجسد لاختبار ما إذا كان يمكنك تخمين المشاعر التي يعبر عنها الناس بشكل صحيح. (فكر: هل شخص ما يشعر بالحرج أو السعادة؟ التعبير عن الاهتمام أو مجرد التهذيب؟) الاختلافات غالبًا ما تكون أكثر دقة مما تعتقد.

شارك في الاختبار المكون من 20 سؤالًا - احصل على نصائح على طول الطريق حول ما يجب البحث عنه في تعبيرات وجه الأشخاص. وإذا لم تكن درجاتك عالية كما تريد ، تحقق من هذا المورد للتعرف على الأنواع المختلفة من الإشارات غير اللفظية ، ثم ابدأ في التركيز على المخالفات مع تلك الإشارات.

مع القليل من العمل ، ستكون آلة قراءة لغة الجسد في أي وقت من الأوقات.