عزيزي الوالد العامل ،
وقعت،
أمي قريباً
مرحباً يا أمي قريباً ،
أنا أم عاملة ومديرة ، لذلك أرى محنتك من كلا الجانبين.
كأم ، أعرف أنه على الرغم من قوانين الحماية من التمييز في مكان العمل ، فإن النظام ليس مثاليًا وأن مخاوفك المتعلقة بالوظيفة صالحة للأسف. كمدير ، أود أن أعرف في أقرب وقت ممكن من العملية.
سواءً كان مديرك داعمًا أم لا ، فإنهم لا يزالون بشرًا ويمكن أن يتفاعلوا سلبًا مع الأخبار. لقد بذلوا الكثير من الجهد في التوظيف وقد يشعرون بالقلق إزاء كيفية تعاملهم مع غيابك المطول الذي لا مفر منه.
يمكنك الاعتراف بذلك ومنحهم بعض الوقت للمعالجة ، لكن كأم جديدة ، لا يزال عليك تذكر أن تضع نفسك وصحتك أولاً. إليك بعض الأشياء التي أنصح بها قبل الدخول في المحادثة.
1. تعرف حقوقك
من المهم أن تكون على دراية بقانون الولاية وأن تكون على دراية بسياسة الإجازة الوالدية لشركتك قبل بدء المحادثة.
يسمح قانون الإجازة العائلية والطبية الفدرالية بإجازة غير مدفوعة الأجر لمدة ثلاثة أشهر ، ولكن فقط إذا كان عدد موظفي الشركة يزيد عن 50 موظفًا وكنت قد عملت هناك لأكثر من 12 شهرًا.
يمكنك التحقق من قوانين الولاية الخاصة بك هنا.
القواعد في كل شركة مختلفة ، ولكن عليك الدخول في المحادثة بتوقعات واقعية حول ما ينبغي أو يمكن أن تقدمه الشركة. تذكر ، بغض النظر عما إذا كانت تقدم إجازة مدفوعة أم لا ، فإنه من غير القانوني أن تقوم الشركة بإنهائك بسبب الحمل - قبل أو أثناء الإجازة.
2. لديك خطة
يجب أن تكون مستعدًا لإعلام مديرك بكيفية التخطيط للاستعداد لأي إجازة تقضيها.
قد يكون هذا صعبًا لأنك ما زلت جديدًا ، لكنني أوصي بأن أكون مستعدًا لمناقشة كيف تخطط لتنظيم عملك ومسؤولياتك قبل غيابك. كتبت أليكس كافولاكوس ، المؤسس المشارك لموس ، هذا المقال عن كيفية تحضيرها لإجازة الأمومة ، مع ورقة عمل مفيدة يمكنها مساعدتك.
يمكن أن يساعد استخدام إطار عمل للتحضير في تقليل القلق لك وللمدير. اعلم أنه سيكون لديك أيضًا الكثير من المواعيد مع اقتراب موعد استحقاق الرضيع ، لذا تأكد من أن لديك خطة مطبقة لكيفية تواصلك مع أعضاء الفريق مسبقًا.
3. لا تكن شهيدا
لأنه يبدو أنك تشعر بالتوتر حيال إخبار مديرك ، فقد يكون ذلك مغريا.
لا تعرض القيام بأي شيء تندم عليه لاحقًا مثل العمل من خلال إجازة الأمومة أو العودة إلى المكتب قبل انتهاء الإجازة. وفقًا لقانون الولاية ، قد تحتاج إلى العودة مبكرًا بغض النظر. لكن إذا كان لديك ثلاثة أشهر ، فسأحاول أخذ أكبر قدر ممكن منه.
تختلف الأمومة الجديدة بالنسبة للجميع ، وبينما أعرف أن هناك بالتأكيد نساء يبدأن العمل بعد أسبوعين (في بعض الأحيان عن طريق الاختيار ، وأحيانًا بحكم الضرورة) ، قد يحتاج جسمك إلى وقت للتعافي وقد يكون من الصعب التكيف مع الحرمان من النوم أثناء أولئك الأولين بضعة أشهر.
كن مستعدًا لضبط حدود واضحة خلال تلك المحادثة مع رئيسك في العمل. من الأفضل التقليل من الوعد الآن والإفراط في التسليم لاحقًا.
قال لي أحد المديرين المفضلين لي ذات مرة اقتباس برايان دايسون: "تخيل الحياة كخلفية تمارس فيها بعض الكرات في الهواء. يمكنك تسميتهم - العمل والأسرة والصحة والأصدقاء والروح - وأنت تبقي كل هذه الأشياء في الهواء. سوف تفهم قريبًا أن العمل كرة مطاطية. إذا قمت بإسقاطه ، فسوف يرتد. لكن الكرات الأربع الأخرى - الأسرة ، الصحة ، الأصدقاء والروح - مصنوعة من الزجاج. إذا أسقطت واحدًا من هذه الأشياء ، فسيتم تجريفها أو تحديدها أو وضعها في مكانها أو إتلافها أو حتى تحطيمها. لن يكونا متشابهين ابدا. يجب أن تفهم ذلك وتسعى لتحقيق التوازن في حياتك. "
وأنا أعلم مباشرة أن هذا يمكن أن يكون وقتا مرهقا. أنت لا تستعد لوصول طفلك القادم فحسب ، بل أنت قلق أيضًا بشأن ما سيحدث في حياتك المهنية. حاول أن تتذكر أنه على الرغم من أن وظيفتك الجديدة مهمة ومن المحتمل أن تكون ضرورة مالية ، فإن صحتك وصحة طفلك والرفاهية العامة لكلا منكما لا يمكن الاستغناء عنها. حمايتهم قدر الإمكان.
قد يتم نشر رسالتك في مقال عن The Muse. تصبح كل الرسائل الموجهة إلى Ask a Expert ملكًا لـ Daily Muse، Inc وسيتم تحريرها للتأكد من طولها ووضوحها وصحتها النحوية.
