خلال فترة البطالة التي استمرت ستة أسابيع ، كنت أنسى في بعض الأحيان أن خطيبي لا يستطيع أن يسك معي. "ماذا أنت حتى اليوم؟ أريد أن أذهب لرؤية فيلم؟ "أنا أسأل بفارغ الصبر ، بعد ظهر يوم الأربعاء عشوائي.
"Stace ، لدي اجتماع. أجاب بنظرة حيرة على وجهه يبدو أنه يقول ، أنت تعلم أن هذا يوم عمل عادي بالنسبة لي ولجميع من حولك.
بالطبع كنت أعرف أنه كان يومًا من أيام الأسبوع ، وهو يوم مكتب كما كان. لقد فكرت أنه ، نظرًا لجدول أعماله المرن ، ربما يمكنه أن يدخر بضع ساعات. لقد قللت من أهمية التمسك به من الاثنين إلى الجمعة التقليديين لرفاهيته وإنتاجيته. لقد قللت أيضًا من صعوبة الاستمتاع بأيام الأسبوع المجانية وحدها - بينما كان الجميع على مدار الساعة.
كان كل هذا الوقت بين يدي ، لكن ماذا يعني ذلك إذا لم يكن هناك أحد ليشاركه معي؟
وفقًا لدراسة في علم الاجتماع ، لكي يكون وقت فراغك أمرًا جيدًا ، يجب أن يتزامن مع وقت أصدقائك وأحبائك. يعتقد كل من Cristobal Young و Chaeyoon Lim ، مؤلفو الدراسة التي نُشرت مؤخرًا في The New York Times ، أنها ليست مشكلة عدم وجود وقت كافٍ للأميركيين ، بل مسألة تنسيق.
ربما ليس من المستغرب أن يعيش الكثير من الناس في عطلة نهاية الأسبوع. ربما كنت واحدا منهم. هيك ، أنا أزعم أنه حتى أسعد الموظفين يتطلعون إلى ليلة الجمعة. لذلك ، قد تكون حسودًا لأي شخص عاطل عن العمل اختياريًا لأن لديه بشكل أساسي سبعة أيام عطلة نهاية أسبوع ، أليس كذلك؟
ومع ذلك ، تشير نتائج يونغ وليم إلى أن هؤلاء الأشخاص يشعرون بالمثل حول عطلة نهاية الأسبوع مثلهم مثل أفواجهم العاملة ؛ في الواقع ، وجد الباحثون أن العاطلين عن العمل أظهروا تقريبًا نفس النمط اليومي في الرفاهية العاطفية كما فعل الأشخاص العاملون. ارتفعت مشاعرهم الإيجابية في عطلة نهاية الأسبوع ، وتراجعت مرة أخرى يوم الاثنين ".
لذا ، على الرغم من أن العاطلين عن العمل لا يعملون الاثنين والثلاثاء ، وما إلى ذلك بنفس الطريقة التي يعمل بها الموظفون ، فإنهم لا يعملون ، لأن يونغ يضعها "متزامنة مع المجتمع" ، وهنا تكمن المشكلة. قد يكون الوقت هناك ، ولكن إذا لم يتطابق مع الآخرين ، فليس هذا بنفس القيمة.
بعد بضعة أيام من عدم الذهاب إلى مكتب خمسة أيام في الأسبوع ، وجدت بالتأكيد هذا صحيحًا. كنت بحاجة مساء الجمعة للحضور حتى أتمكن من المزامنة مع أصدقائي ، الذين كانوا على وشك الشروع في عطلة نهاية الأسبوع مع جوستو. شعرت بتحسن في يوم سبت مما شعرت به في يوم الخميس - حتى لو كنت قد خرجت بعد الظهر لأستعرض معرضًا في المتحف. على الرغم من أنه كان من الجيد تخطي الحشود النسبية والحصول على شريحة من الثقافة بدلاً من الجلوس على مكتب ، في نهاية اليوم ، كنت لا أزال فقط في انتظار نهايتها.
لأنه وقت فراغ مشترك ، هذه مشكلة كبيرة وتضيف إلى شعورنا العام بالرفاهية ، "لا يمكنك الحصول على مزيد من" عطلة نهاية الأسبوع "بمجرد قضاء يوم إضافي في العمل بنفسك" ، كتب يونغ. من الناحية الفنية ، تجعلك مواعيد عمل الآخرين "عالقة" في العمل. "" بينما قد تتخيل أن المزيد من وقت الفراغ سيجعلك أكثر سعادة وأكثر قناعة ، ما لم يكن لديك شخص ما لتتعامل معه ، ما لم يكن هناك شخص آخر في حياتك الجدول الزمني ، من غير المرجح أن تكون ذات قيمة كما تريد.
هذا لا يعني أنك لا يجب أن تقضي يوم إقامة هنا أو هناك إذا كنت تشعر بالحرقة ، ولكن الفكرة القائلة بأنه إذا كان لديك يوم إضافي في إجازة أسبوعية أو حتى بضع ساعات أخرى ، فستساوي القناعة ، معقد. ما لم يرتبط الجدول الزمني الخاص بك مع صديقتك أو أخيك التوأم ، فإن "وقت الفراغ" نفسه لن يكون بنفس القوة التي تظن بها.
أحد الاقتراحات لتفادي العقلية فقط إذا كان لديّ وقت إضافي هو العمل من أجل تعظيم عطلة نهاية الأسبوع التي تدوم يومين. ضع خططًا مع الأصدقاء والأشخاص الذين تستمتع بشركتهم. حاول أن تترك العمل في المكتب واستخدم ساعاتك خارج عملك للقيام بأشياء تجعلك تشعر بالرضا. أعرف أنني عندما أقوم بمشاهدة العشاء والمشروبات مع أصدقائي في الكلية بعد العمل مساء يوم الخميس ، فإن ذلك يساعدني على المرور طوال الأسبوع. امنح نفسك شيئًا لتتطلع إليه ، وتنسى القلق بشأن عطلات نهاية الأسبوع التي لا تتعدى ثلاثة أيام لشركتك.
