راشيل ، وهي مديرة تنفيذية في العادة تبلغ من العمر 32 عامًا في شركة استشارية كبيرة في مدينة نيويورك ، تشعر فجأة بضيق في التنفس عندما تلتقط صحيفة أو تنشر مواقع إخبارية على الإنترنت. مع درجة الماجستير ومهنة التقدم السريع ، اعتادت على الضغط والمواعيد النهائية ، ولكن بين مشاهدة كارثة سقف الديون ورؤيتها تتقلص 401 (ك) أمام عينيها ، تشعر بالهلع.
سواء كنت تشعر مثل راشيل - أو كنت تحاول فقط فهم عناوين الأخبار مؤخرًا - فلن تحتاج إلى أن تطغى عليها. فيما يلي بعض الخطوات البسيطة لمساعدتك على التحكم في أموالك والحفاظ على هدوئك خلال اضطرابات السوق.
1.
أنا مخطط مالي مستقل. كانت معظم المكالمات ورسائل البريد الإلكتروني التي تلقيتها خلال الأسابيع القليلة الماضية من عملاء كانوا بحاجة فقط للاتصال بقاعدة مع إنسان آخر. شعروا بالتحسن فور سماع أفكار شخص آخر في الأسواق وكيفية الرد عليها. إذا كان السوق يجعلك تشعر بالتوتر ، فقم بإيقاف تشغيل الأخبار والتحدث إلى صديق مالي أو صديق موثوق به حول الخطوات الصغيرة التي يمكنك اتخاذها - أو فقط لتطمئن نفسك أنك لست الشخص الوحيد المتأثر.
2. تنظيم البيانات الخاصة بك
هل لديك حسابات متعددة ، ربما في بضعة بنوك مختلفة؟ هل غيرت الوظائف وتركت 401 (ك) مع صاحب عمل سابق؟ إن عدم معرفة أين يمكن أن تؤدي كل أموالك إلى حالة من الذعر - وبالتأكيد لن يهدأ بالعدد الهائل من العبارات التي تحصل عليها كل شهر. تتمثل إحدى الطرق السهلة لمحاربة عدم التنظيم هذه في التسجيل باستخدام ميزانية مجمعة وموقع إجمالي للحساب على الإنترنت مثل Mint أو Manilla أو Pageonce لرؤية جميع بياناتك في صفحة واحدة. (قد يقدم البنك أو شركة صناديق الاستثمار المشترك خدمات مماثلة.) ثم ، عندما يبدأ السوق في الضغط عليك ، يمكنك رؤية جميع الأصول الخاصة بك في مكان واحد (ونأمل أن تدرك أن لديك أكثر مما كنت تعتقد أنك فعلت!)
3.
بمجرد تنظيم وجمع بياناتك ، افعل نفس الشيء من أجل الخدمات المصرفية الخاصة بك! قم بتوحيد حساباتك و 401 (ك) في مؤسسة مالية واحدة أو اثنتين فقط. اختر بنكًا لن يفرض عليك أي رسوم وشركة للصناديق المشتركة غير المحملة (بنك لن يقطع استثماراتك مقدمًا). سوف يقلل عدد الظرف والبيانات الإلكترونية كل شهر من قلقك في كل مرة تتحقق فيها من صندوق البريد أو البريد الإلكتروني.
4.
إذا كنت تستثمر بنشاط ، ضع في اعتبارك نصيحة الاستثمار الشائعة التي يجب عليك شراؤها من "الأقل". أخبر مدير الاستثمار Warren Buffett مجلة Fortune ، "كلما قلت الأمور ، كلما اشتريت أكثر". شخصياً ، أنصحك بشراء الاستثمارات بنفسك ، من خلال الذهاب من خلال شركات صناديق الاستثمار المشترك مثل الطليعة والإخلاص. عن طريق سحب المشغل على زر "شراء" ، فأنت تشارك فعليًا في عملية الشراء. إذا كان هذا التفكير يجعلك متوترة ، فاستثمر أقل مما كنت ستستثمره ، بحيث إذا كان السوق يأخذ غوصًا آخر ، فلن تخاطر كثيرًا. وإذا ارتفع الأمر مرة أخرى ، فستستفيد من السوق السفلي.
5.
الهموم المالية هي السبب الأكبر في صعوبة النساء في النوم. تقول واحدة من كل ثلاث نساء أنها لا تستطيع النوم بسبب مشاكل المال ، وفقاً لدراسة حديثة أجرتها مانيلا. لكن الحصول على قسط كاف من النوم يساعدك على التحكم في التوتر والتفكير بمزيد من الوضوح. لذلك ، ضرب كيس! وإذا كنت قد اتبعت الخطوات المذكورة أعلاه ، فلن تواجه أي مشكلة في الانجراف.
