لقد سحبت كل شيء في مشروعك الأخير. حصلت للتو على علة في المعدة. لديك ما بعد عطلة البلوز إلى العمل. لأي سبب من الأسباب ، لست في أفضل حالاتك ، ومن بين جميع الأماكن التي يمكن أن تكون فيها ، فأنت في المكتب.
لكن فقط لأنك لا تشعر بنسبة 110٪ ، فهذا لا يعني أنه يجب عليك إظهار ذلك. اعتدت أن يكون لدي زميل يقول: "أنت تبدو متعبًا" ، في أي يوم لم أستغل فيه الوقت لأضع الماسكارا ، ناهيك عندما كنت أمارسها بالفعل. خذها مني: إنه أكثر فاعلية أن أضع الوقت والجهد (حرفيًا) بعمق العينين أكثر من أن نأمل ألا يلاحظ أحد.
تابع القراءة لثلاث طرق يمكنك من خلالها ترك انطباع رائع ، بغض النظر عن شعورك حقًا.
1. انظر الجزء
أنت مرهق ، لذا فإن أذكى ما يمكنك فعله هو الغفوة والتقاط بضع دقائق أخرى من العين ، أليس كذلك؟ ليس تماما.
ليس صحيحًا فقط أنه "عندما تبدو جيدًا ، تشعر أنك جيد" ، لكن عندما تبدو مرهقًا ، يكون الأمر أكثر وضوحًا مما تعتقد. لذا ، فإن قضاء بعض الوقت في الجمع بين نفسك - اختيار جماعة تعرف أنها تكسبك مجاملات ، وضرب أحمر شفاه لامع - لن يجعلك تبتسم فحسب ، بل إنه يصرف انتباهك عن طاقتك الباهتة ويساعدك على تكوين انطباع مشترك. .
هل ترغب في الحصول على خدمة نقل أخرى بعد اجتماع الغداء المستنزف؟ احتفظ بعدة طوارئ في مكتبك (تتضمن Visine!).
2. تنظيم قائمة المهام الخاصة بك وفقا لذلك
عندما تنظر إلى قائمة المهام الخاصة بك لهذا الأسبوع ، هناك بعض المهام ذات الطبيعة الثانية وبعضها الآخر الذي يتطلب منك تنظيم مواردك والتفكير الاستراتيجي. خذ قسطًا من الراحة ، وإذا لم تكن محددة بالموعد النهائي ، فقم بحفظ أصعب المشاريع ليوم آخر.
إن إيقاف المهام الصعبة لا يزيد فقط من احتمالية إنجاز شيء ما لهذا اليوم ، ولكنه يضمن أيضًا ألا تفوتك شيئًا قد تلاحظه بخلاف ذلك (عندما لا تشعر بالضعف في الطاقة أو التركيز).
فقط تأكد من أنك لا تستخدم هذا ذريعة لإعطاء نفسك يومًا خفيفًا كل أسبوع: يجب أن يكون إيقاف الأشياء الصعبة هو الاستثناء وليس القاعدة.
3. الذهاب لمدروس
في بعض الأيام ، لا يعد تخفيف حملك خيارًا. لديك اجتماع رئيسي أو مكالمة أو عرض تقديمي ، ويجب أن تكون في أفضل حالاتك. ماذا الآن؟
تذكر أن هناك أكثر من طريقة لإحداث انطباع "جيد". بالتأكيد ، قد يكون تفضيلك هو إلقاء الضوء على الطاقة العالية والتركيز الشديد على الحلاقة ، ولكن هذا لا يعني أنك يجب أن تدع الطاقة المنخفضة تظهر بطيئة أو غير متصلة.
بدلاً من ذلك ، ركز على النظر (وكونك) مدروسًا. اسمح لنفسك بلحظة إضافية للتفكير قبل أن تتحدث - والتي لن تبدو محترفة فحسب ، بل ستساعدك أيضًا على تجنب استجابة سريعة ومثيرة للركبة. انتهيت من الطريق الصحيح ، فستتخذ لحظة إضافية للحاق بالركب وأنت تمضي وقتًا إضافيًا في التفكير بعناية ومعالجته.
لا ، لن تكون أفضل 100٪ من وقتك. ولكن ليست هناك حاجة للحصول على سمعة مثل الزميل الذي لا يحضر لعبة A. استخدم هذه النصائح لتبدو وكأنها تمر بأسبوع صعب لا تعرق (ومن ثم ، بجدية ، اذهب إلى النوم).
