Skip to main content

لا أؤمن بالإرهاق: دروس مهنية من ماريسا ماير

حركة بسيطة تساعد على التخلص من الضغط النفسي (أبريل 2025)

حركة بسيطة تساعد على التخلص من الضغط النفسي (أبريل 2025)
Anonim

التحقت ماريسا ماير بكل كلية تقدمت إليها ، وكان لديها 14 عرض عمل عندما تركت ستانفورد حاصلة على درجة الماجستير في علوم الكمبيوتر ، واختارت العمل في Google في عام 1999.

"لا يكره أصدقائك لك؟" سأل جوش تيرانجيل ، محرر بلومبرج بزنسويك ، ماير الأسبوع الماضي في حديث عن حملة 92Y's for American Conversation.

ضحك ماير وقال: "أعتقد أن الكثير من الناس يمكنهم فعل ذلك ، لكن الكثير من الناس لا يفعلون ذلك".

لا ينطبق الجميع على 10 كليات. لا يبحث الجميع عن وظائف قد لا يريدونها. ولكن ماير فعلت دائما. وأكدت على أهمية وجود خيارات دائمًا في الحياة وتقييم كل واحدة منها.

ربما كان أكثر شيء مؤثر تركتها للجمهور هو فكرة المنظور ، سواء أكانت تقوم بتقييم 10 كليات ، أو 14 عرض عمل ، أو ما إذا كانت ستترك العمل في وقت مبكر للمشاركة السابقة.

وصفت مناقشة مؤلمة استمرت ثماني ساعات مع صديقة ستانفورد عند اتخاذ قرارها بالذهاب إلى Google. لقد قال شيئًا مؤثرًا ، "ماريسا ، أنت تفكر في هذا كل هذا الخطأ. أنت تضغط كثيرًا على نفسك لاختيار الخيار الصحيح. أرى الكثير من الخيارات الجيدة ، أحدها ستختار ، وإعطاء كل شيء ل ".

ربما لا يوجد شيء مثل الإجابة الصحيحة أو الاختيار الصحيح في الحياة للعمل الجاد ، وتحقيق الناس عالية. ولكن هناك خيارات ، ونحن نقوم بها لأننا نحتاج إلى إعطاء كل شيء لشيء ما في العالم.

كنت محظوظًا بما فيه الكفاية للحصول على السؤال الأخير من الليل ، تم تقديمه بشكل مجهول على بطاقة فهرسة. إنها وجهة نظري المفضلة: "ما هي أفضل نصيحة حصلت عليها على الإطلاق؟"

كانت النسخة الأقصر من إجابتها: "ابحث عن إيقاعك".

اكتشف ما يهمك وخصص وقتًا لذلك.

وقالت "لا يمكنك الحصول على كل ما تريده ، لكن يمكنك الحصول على كل ما يهمك".

قالت ماير إنها تعتقد أنه لا يوجد شيء مثل الإرهاق - حيث يمكنك العمل بجد لبقية حياتك طالما أنك تعرف ما هو أكثر أهمية بالنسبة لك وتأكد من حصولك على ذلك.

وقالت إن ما يسبب الإرهاق هو تراكم الاستياء من الاضطرار إلى التخلي عن ما يهم حقاً. هل العشاء مع الأصدقاء في ليالي الثلاثاء؟ فيلم مع زوجك في عطلة نهاية الأسبوع؟ أيا كان الأمر ، تأكد من حصولك عليه ، وإلا فسوف تقضي بقية الأسبوع في استياء ما لم تحصل عليه - ما العمل الذي حرمك منه - وستكون أقل إنتاجية.

لاحظ ماير أن هذه الفكرة هي أداة إدارة رئيسية ، أيضًا: تأكد من أن لدى موظفيك مجالًا للحفاظ على إيقاعهم - فسوف يجعلهم أكثر سعادة وأكثر نجاحًا. إذا احتاج جو إلى التقاط أطفاله يوميًا في الساعة 6 مساءً ، فلا تتأخر عنه. وصفت اللحظة التي يرى فيها الطفل أحد الوالدين يمشي في وقت متأخر إلى حفلة موسيقية للرقص ، ويومئ برأسه في الحشد. لا تكون سبب ذلك.

روى ماير رواية القصص الرائعة هذه الجوهرة: إنها طالبة تدرس نفسها بنفسها ، وقد حضرت في أحد المعسكرات العلمية في صيف واحد حيث سمعوا من مختلف المتحدثين والأساتذة ، وقد انفجرت في أحدهم. قالت إنها وباقي المعسكرات يتجولون طوال اليوم وهم يتحدثون عن مدى إعجاب الأستاذ زونيس ، عندما اتصل بهم أحد المستشارين وقالوا إنهم كانوا يفكرون في كل شيء على نحو خاطئ: "هذا ليس ما تعرفه Zunes ، إنه ما تفكر به Zunes. ".

الآن ، بعد عقود ، يمكن قول الشيء نفسه بالنسبة لماير.

  • ماريسا ماير حول المفاهيم الخاطئة التي تعيق المرأة في مجال التكنولوجيا ، BetaBeat
  • "هناك 130 ساعة في أسبوع العمل" و 5 دروس مهنية أخرى من ماريسا ماير ، The Grindstone