أنت تعرف هؤلاء الناس مع قوة مغناطيسية على ما يبدو التي تجذب جميع أنواع الناس؟ سواء كانوا يشاركونك في محادثة خفيفة وودية أو في محادثة ذات معنى ، يبدو أنهم فقط لديهم حضور تمنيت أن يكون لديك. من السهل أن نلخص الأمر كله ونقول أن بعض الأشخاص لديهم ، والبعض الآخر لا يفعل ذلك ، لكن هذه طريقة غير مثمرة للتفكير في الأمر. ليس هناك أي سبب يمنعك من أن تكون أيضًا نوع الشخص الذي يقوم بسحر البنطلون من الجميع.
إذا كنت تعتبر نفسك محرجًا اجتماعيًا ، أو خجولًا بشكل مزمن ، فقد تشعر أن الأمر يتطلب الكثير من الجهد لإشراك التفاعلات مع الآخرين. بالنسبة لي ، أعرف إذا كان الشخص الذي أتحدث إليه يبدو غير مريح ، فقد بدأت أعتقد أنني أساء إليه أو أشعر بالملل. هل يفكر في قائمة مهامه الآن؟ هل أنا عرجاء؟ دون وجود نوع من الطمأنينة الواضحة تخبرني أن الشخص الذي أتحدث معه يستمتع بالمحادثة ، فإنني أجد نفسي حاضرًا وأكون ملتزمًا بنسيان الفرد.
لا تكون هذا الشخص النسيان. تصبح ودود من خلال تعلم سر المغناطيسية والسحر. طبل لفة ، من فضلك! سر كونه الأكثر رواجا ، يبتسم الشخص المحبوب في الغرفة! لكن ، انتظر ، قبل أن تخرج من اللعبة ، هناك ما هو أكثر مما تعتقد - بعد كل شيء ، إذا كان الأمر بهذه البساطة ، فسيكون الجميع أكثر شخص محبب.
فكر في التفاعلات الحديثة التي أجريتها مع الزملاء والأصدقاء والغرباء. على الأرجح ، كانت المحادثات التي كانت أكثر الرسوم المتحركة هي التي لا تنسى ، تلك التي دفعتك للشعور بالحيوية وليست مرهقة. إن بذل جهد لإقامة رابطة اجتماعية يمكن أن يقطع شوطًا طويلًا في ترك نظيرك لديه انطباع أول إيجابي ، ويمكن تحقيق ذلك بسهولة من خلال استخدام لغة الجسد المدعوة ، بما في ذلك اسم الشخص في حوارك وطرح الأسئلة ذات الصلة ، ونعم يبتسم.
تظهر الأبحاث أن معظم الأشخاص يقررون ما إذا كانوا يحبون شخصًا أم لا خلال الثواني السبع الأولى من مقابلته. (إذا كانت هذه الإحصاء مألوفة ، فذلك لأنه ينطبق أيضًا عند الحديث عن مراجعة السير الذاتية). أجرت إيمي كودي ، الأستاذ في كلية هارفارد للأعمال ، دراسة حول الانطباعات الأولى. تؤثر تعبيرات الوجه بشكل كبير على انطباعاتنا الأولية عند النظر في سمات مثل الدفء والكفاءة. يساعدنا هذا الانطباع المبكر في تحديد ما إذا كنا نوظف سامانثا أو جيريمي للقيام بهذا الدور. كن على دراية بلغة جسدك ، بما في ذلك ما إذا كنت تبتسم أم لا ، إذا كنت تريد التخلي عن تلك الأجواء التي تحسد عليها ، محبوبة ، ودودة.
"يمكنك تقديم نفسك عن قصد كدفء ، يمكنك التحكم في ذلك" ، يوضح كودي. "لكننا نشعر أن الكفاءة لا يمكن تزويرها … من ناحية أخرى ، كونها رعشة - حسنًا ، نحن لسنا متسامحين للغاية من الأشخاص الذين يتصرفون بهذه الطريقة."
الابتسامة هي طريقة بسيطة وفعالة لعرض الدفء ، لكنها تؤثر أيضًا على عقلك. درس ماركو إيكوبوني ، عالم الأعصاب في جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس ، تأثير المرآة على الخلايا العصبية في الجسم ، وأخبرنا أنه معدي أيضًا.
ويكتب إياكوبوني قائلاً: "عندما أراك تبتسم ، عصبتي المرآة تبتسم بالنار ، أيضًا ، تبدأ سلسلة من النشاط العصبي تثير الشعور الذي نربطه عادة بابتسامة. لا أحتاج إلى الاستدلال على ما تشعر به ، فأنا أعاني على الفور وبدون مجهود (بشكل معتدل ، بالطبع) ما تعانيه. "
على سبيل المثال ، إقران ابتسامة حقيقية مع "Hi ، أنا لورين ، مؤسس LaunchPoint Resume. هل تستمتع بهذا الحدث حتى الآن؟ أضف مصافحة قوية ، وأنت ذهبي. بالطبع ، ستحتاج إلى تجنب ابتسامة دائمة ومجمدة من الأذن إلى الأذن ، والتي ستبدو سخيفة ، خاصة إذا كنت تتحدث عن موضوع جاد. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الارتفاع المبكر في الفم إلى فعل الكثير في إراحة الآخرين ، لذلك اشترك في الانفتاح معه عندما تقابل شخصًا جديدًا أو تقفز إلى محادثة مع مجموعة من الأشخاص. وانظر ، إذا لم تكن من النوع الذي تقترب منه شخصًا آخر ، فمن المقبول أن تتراجع ، ولكن تذكر أنه إذا كنت تلهث أو تبحث عن غير قصد ، فلن يكون أحد حريصًا على بدء محادثة معك.
إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص الذين اتهموا بأنك مصابة بآلام في الظهر ، أو إذا كانت الابتسامة لا تأتي إليك بشكل طبيعي ، فقد يكون لديك بعض الأعمال للقيام بها. نظرًا لأن الابتسامة المصنعة ستظهر بشكل سطحي ، فحاول البحث عن ميم مضحك أو مشاهدة مسرحية SNL قديمة عبر الإنترنت أو التمرير عبر صور القطط التي تلعب مع الكلاب عندما تحتاج إلى التقاط وتحتاج إلى إحداث انطباع جيد أولاً أو تعزيز الروابط التي قمت بها. عندما تكون في مزاج جيد حقًا ، ستكون ابتسامتك - النوع الذي يصل إلى العضلات في عينيك - أكثر جاذبية وأصالة وفعالية تلقائيًا.
