عندما تم تسريحي أنا وزوجي خلال ستة أسابيع من بعضنا البعض ، سرعان ما اكتشفنا مدى صعوبة وضع وجه شجاع. على الرغم من أننا حاولنا الحفاظ على حالة من الذعر لدينا إلى الحد الأدنى ، إلا أن الأطفال هم الإسفنج ويقومون حقًا بالتقاط كل شيء.
انهم فضوليون بشكل طبيعي. أراد بلدنا ، الذي كان في الحادية عشرة والثامنة من العمر في ذلك الوقت ، معرفة سبب وجودنا في المنزل طوال الوقت ، ومدى سرعة العثور على وظائف جديدة ، إذا كان علينا بيع منزلنا والانتقال ، إذا كان لا يزال بإمكاننا تولي عطلة الصيف ، والأكثر أهمية ، ماذا سيحدث إذا لم تجد أمي وأبي وظائف جديدة؟
البطالة مرهقة تحت أي ظرف من الظروف ، ولكن عندما تكون أحد الوالدين ، يصبح الأمر أكثر صعوبة لجميع الأسباب الواضحة.
لقد كان وقتًا عصيبًا بالنسبة لنا ، أحدنا مليء بأسئلة أكثر بكثير من الإجابات ، وقادني إلى البحث عن خبير يمكن أن تساعد نصيحته الآباء والأمهات في التنقل في هذه التضاريس الصعبة. تحدثت مع جيل ف. ميلسون ، دكتوراه ، أستاذ فخري ، قسم التنمية البشرية والدراسات الأسرية في جامعة بيردو.
فيما يلي النصائح التي قدمتها للحصول على هذه الفترة مع عائلتك (والعقل) سليمة.
توفير الاستقرار والطمأنينة
يلاحظ الدكتور ميلسون أنه من أجل ازدهار الأطفال الصغار ، فإنهم يحتاجون إلى الاستقرار والطمأنينة.
على الرغم من أن القول أسهل من القيام به ، إلا أنها توصي بمحاولة إبقاء المخاوف أو المخاوف المتعلقة بالوظيفة على نفسك. في حين أن الأطفال الصغار وحتى المراهقين قد لا يفهمون الفروق الدقيقة في عدم عملهم ، فإنهم يستوعبون العواطف التي تنطوي عليها.
"الأطفال الصغار ، الذين تقل أعمارهم عن سبع سنوات على وجه الخصوص ، يريدون الطمأنينة بأن العالم آمن وأن والديهم سوف يحمونهم. إذا كان كل شيء على ما يرام في الأسرة ، كل شيء على ما يرام في العالم "، يلاحظ الدكتور ميلسون.
في حين أنه كان من الصعب في كثير من الأحيان إخفاء خيبة أملنا عندما بدأت رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالرفض بعد المقابلة ، علمنا أن التسبب في زيادة قلق الأطفال سيجعلنا نشعر بأننا أسوأ. لذا ، كلما كان ذلك ممكنًا ، حاول أنا وزوجي الانتظار حتى يجلس أطفالنا في السرير لإجراء محادثات أكثر جدية.
العمل كفريق
على الجانب الآخر من النصيحة أعلاه ، إذا كان لديك أطفال أكبر سنًا ، فمن الجيد أن تجلس معهم وتناقش وضعك المالي الجديد ، كما يقترح الدكتور ميلسون.
في حالات البطالة وكذلك المواقف التي تقل فيها ساعات العمل ، يتم التخلص من العمل الإضافي ، أو يصبح الموظف الذي يتقاضى راتباً متعاقدًا ويفقد المزايا ، وتقديم هذه المعلومات إلى المراهقين بطريقة يفهمونها يساعدهم في معالجة التغييرات التي قد تكون المكانية.
يقول الدكتور ميلسون: "يمكنك القول ، ها هي ميزانيتنا ، والآن لدينا القليل من العمل". "دعونا نجلس معًا ونعقد اجتماعًا عائليًا حول الشؤون المالية". يشعر الكثير من الآباء بأن "الميزانية" هي كلمة قذرة. لقد كانت ممارسة الجنس ، ولكن المال أصبح الآن موضوعًا محرماً للعديد من الأسر ".
وتضيف قائلة إن إزالة الغموض عن الأموال درس جيد للأطفال ، خاصة إذا كنت تفعل ذلك بطريقة لا تسبب القلق.
"ليس من المفيد أن نقول" لا يمكنني دفع هذه الفاتورة "، لكن من المفيد أن نقول ،" هذا هو الإيجار ، وهذا هو مقدار الرسوم التي تتقاضاها شركة الكهرباء عندما نقلب الأنوار. ليس لدينا الكثير من بقايا الطعام. لذلك ، عندما نقول أننا لا نستطيع الحصول على هذه الأحذية الرياضية الجديدة ، أنت تفهم السبب. هذا هو السبب ، "" تشرح.
على الرغم من عدم رغبة أي طفل في سماع "لا ، نحن لا نشتري ذلك" ، فإن أولادنا اتخذوا الأمر على نحو أفضل عندما فهموا السبب وراء ذلك.
لا تقلل من شأن أطفالك
في حين أنه من الغريزة الأبوية أن ترغب في حماية أطفالنا من بعض الحقائق الأكثر قسوة في الحياة ، إلا أن الدكتور ميلسون يقول إنه لا ينبغي على الآباء أن يقللوا من رغبتهم وقدرتهم على المساعدة.
"حسب العمر ، قد يكونون قادرين على جز العشب أو جرف الثلج ، وهذا يجعلهم يشعرون وكأنهم يساهمون ، كما لو كانوا جزءًا من الحل" ، كما تقول.
لقد شهدنا هذه التجربة مباشرة عندما بدأ ابننا الأوسط ، الذي يعشق الحيوانات ، في ممارسة رياضة المشي على الأقدام في الحي. تلقي 10 دولارات هنا وهناك أعطاه الثقة ، وعندما توقف لتناول البيتزا في مسيرته عائداً من المدرسة ، قال بفخر ، "لا تقلق ، يا أمي ، يمكنني دفع ثمنها".
بدلا من التركيز على الخوف ، والتصدي لها
يريد الأطفال أن يعرفوا أنه في حالة عدم تحسن وضعك على الفور - أو إذا أصبحت عاطلاً عن العمل مرة أخرى - يلاحظ الدكتور ميلسون أن لديك ، بصفتك الوالد ، استراتيجية مطبقة.
"بدلاً من التركيز على الخوف ، يمكنك القول ،" حسنًا ، من الممكن أن يحدث ذلك مرة أخرى. إنها ليست غير واردة. "يمكنك أن تسألهم ،" ما رأيك سيحدث بالضبط؟ "
بعد ذلك ، أثناء إجراء هذه المناقشة المفتوحة ، كن محددًا حول كيفية تعاملك مع هذه الظروف في حالة حدوثها مرة أخرى. في بعض الأحيان ، يُمكن أن يُعلم الأطفال من أمي وأبي خطة احتياطية يمكن أن توفر راحة البال التي يتوق إليها الأطفال.
لقد عثرت أنا وزوجي على وظائف جديدة ، لكن الفكرة القائلة بأن بإمكاننا أن نكون عاطلين عن العمل مرةً أخرى ليست بعيدة عن أذهاننا. على الرغم من أننا لا نستطيع التنبؤ بالمستقبل ، إلا أنه يمكننا الاستعداد لذلك عن طريق الادخار ، والحفاظ على السير الذاتية والمحافظ الخاصة بنا محدثة ، وضمان أطفالنا في حالة حدوث ذلك ، ونحن على استعداد.
يعد البقاء هادئًا في الأزمات مثالًا رائعًا للأطفال من أي عمر. على الرغم من أن فقدان الوظيفة أو مواجهة ضغوط مالية بسبب التغيير المرتبط بالعمل يمكن أن يكون مصدر قلق لجميع أفراد الأسرة ، إلا أن وضع هذه الاستراتيجيات في الاعتبار يمكن أن يخفف بعض الضغط.
