لقد بدأت ببراءة كافية. عندما اكتشفت أن الحليب أصبح سيئًا ، مما أدى إلى تدمير فنجان القهوة جيدًا ، لم تستطع مقاومة الانتقال إلى Brittnee ، زميلك في العمل الذي لديه دائمًا ما يشتكي منه: "هذا المكان. في بعض الأحيان أتساءل حقًا ما إذا كان هناك من يقوم بعمله بالفعل "، كما تقول ، واثق من أنها سترد بطريقة عينية.
"أنا أوافق؟ يبدو الأمر كذلك ، ما مدى صعوبة تخزين ثلاجة المجتمع بالحليب الطازج؟ أو تأكد من عدم نفاد مرحاض الحمام من ورق التواليت؟ تستجيب ، وقبل أن تعرف ذلك ، وجدت شيئًا آخر يجب عليك التنفيس عنه ، وكنت تشعر بالضيق أكثر من أي وقت مضى.
في وقت لاحق ، على مكتبك ، يبدو طلب البريد الإلكتروني لرئيسك بمثابة اعتداء شخصي. بالإحباط ، أنت ترد بشكل مخيف وتضع رأسك لأسفل لتجنب التحدث مع أي شخص لبقية اليوم.
في الأسبوع القادم عندما تتوجه أنت وبريتني لتناول طعام الغداء ، تشعر بأنك تشعر بالتسخين وأنت تستمع إلى الهواء وتذكي الكثير من مظالمها. مديرها هو الأسوأ. لا أحد في فريقها يرفع ثقله ، ولا يمكنها أن تفهم لماذا لا تستطيع الشركة فقط شراء طابعة تعمل!
على الرغم من أن احتياجات الطباعة الخاصة بك قليلة للغاية ، ولم تلاحظ أبدًا وجود مشكلة في الجهاز الذي يبدو أنه محدث ، إلا أنك توافق على موافقتك عليها. ثم إضافة إلى سلسلة من الشكاوى مع ضربة بالكوع في اختيار الشاي سوببر المكتب.
انظر ماذا يحدث هنا؟ أنت ، يا صديقي ، تستوعبها زميلك في العمل السلبي ، ولا بد أن تؤثر ليس فقط على تفكيرك الخاص بل على أدائك وسمعتك إذا لم تكن حذراً. إنه أمر واحد أن تكون لوحة صوت في بعض الأحيان وأن تستمع باهتمام بينما يعبّر أحد الزملاء عن الإحباط. ولكن إذا كان عملك BFF سلبيًا باستمرار ، فقد يكون لذلك تأثير كبير على رضا مكان عملك.
إن امتلاك شخص ما يبث أفكارًا متشائمة حول فريق القيادة ، ومهمة الشركة ، وأي شيء آخر يمكنك التفكير فيه ، يمكن أن يوضع في رأسك. يمكن أن يأخذك من المكان المريح الذي كنت فيه - إدراكًا للعيوب التي لا مفر منها في المنظمة ولكن لا تتزعزع منها - ويحولك إلى كاره.
إذا حدث ذلك ، فقد تتوقف عن الاهتمام بعملك. يمكنك البدء في تحديد أسلوب إدارة رئيسك أو العثور على خطأ بالطريقة التي يتعامل بها القسم مع شكاوى العملاء. قبل مضي وقت طويل ، سوف تكافح لتتذكر سبب إعجابك بالوظيفة أو سبب شغلها في المقام الأول.
تجنب هذه السمية وانأى بنفسك عن زميلك البائس بشكل متزايد. حاول أن تضع نفسك في طريق العامل المبتسم دائمًا الذي بالكاد تعرفه. تبني موقفا إيجابيا بنفسك ، واحتفظ بغالبية الشكاوى المتعلقة بالأعمال الصغيرة لأمك أو صديقك أو شخص مهم آخر.
إذا كنت تشعر بالجرأة ، في المرة القادمة التي يتذمر فيها صديقك الغاضب ، لا تلمح أو تساهم في الاعتراض ؛ بدلاً من ذلك ، أدلي ببيان حول شيء تحبه في العمل. أو - بعناية - ندعو لها للخروج. أقترح أنه إذا كانت الأمور تسير على نحو سيء للغاية فربما ستكون أفضل حالًا في مكان آخر. محاولة حل المشكلات هي خيار آخر ، ولكن هناك احتمالات ، إذا كانت معتادة على الشكوى من أجل الشكوى ، فلن تعض.
تذكر: لا توجد شركة مثالية. لن يكون هناك أحد أكثر نشاطًا طوال الوقت ، ولكن عندما تبدأ في اكتشاف مشاعر عدم الرضا المتزايدة التي لم يكن لديك من قبل ، فكر في المصدر ، وابتعد عنه حتى تتمكن من البدء في إعادة توجيه طاقتك.
