عندما تفكر في نصائح للنجاح في حياتك المهنية ، فربما تفكر في تحديد الأهداف ، ووضع خطة للوصول إليها ، وفي كل وقت تعمل على نقاط الضعف لديك وتنمية مهاراتك الجديدة. جميع نصائح قابلة للتنفيذ ، إلى الأمام.
لكن إميلي بينينجتون ، مدربة مهنية ، متحدثة ومؤلفة كتاب "من يقول إنها عالم الرجل: دليل الفتيات للسيطرة على الشركات" ، تدعو إلى اتباع نهج مختلف للتقدم الوظيفي. بالنسبة لبنينغتون ، الأمر كله يتعلق بمعرفة من أنت الآن واتخاذ القرارات في الوقت الحالي ، بدلاً من تحديد مستقبلك.
مفتونًا ، جلست مع بنينجتون لمعرفة المزيد عن فلسفتها والتجارب وراء حكمتها المدهشة للمضي قدمًا.
معرفة من الذي تريد أن تكون
أساس نصيحة بنينغتون هو الوعي الذاتي ، وهي تتحدى عملائها وقرائها حقًا أن يفكروا في من يريدون أن يكونوا أشخاصًا ، بدلاً من ما يحتاجون إلى فعله للمضي قدماً في حياتهم المهنية.
هذا يختلف عن نهج تحديد الأهداف الذي يدرسه معظمنا. قيل لنا ، إذا وصلنا إلى هذه الحصة أو اكتسبنا هذه المهارة ، فسنمضي قدمًا في مسيرتنا المهنية. ومع ذلك ، تصف بينينجتون نفسها بأنها تتمتع بعلاقة بين كراهية الحب وأهدافها - على الرغم من أهميتها ، فإنها يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير سلبي في إبقائك تعيش دائمًا في المستقبل. إنها مشكلة تطلقها على الأهداف: "مع الأهداف ، تشعر بأن حياتك لا تبدأ إلا بعد تحديد مربع معين. لا تشعر بالتحقق من الصحة حتى يحدث لك X ، وهذا مكان سلبي للغاية. "
بينينجتون ، التي تقول إنها كانت في هذا المكان "لأكثر من عقد من الزمان" ، تنادي بما تعتبره مقاربة أكثر صحة للنمو الوظيفي - طريقة تتضمن تحديد الفضائل المهنية والشخصية التي تريد الوقوف عليها ، ثم التأكد من أن كل إجراء أو القرار ، كبيرها وصغيرها ، يعتمد عليها. تشمل فضائل Bennington الإيجابية ، والصبر ، والانضباط ، وواحد من أكبر التحديات التي تواجهها ، وهي نظافة مساحة عملها ومحفظتها وسيارتها. "ما ستجده هو أنه إذا حافظت على التركيز على القيام" بالأشياء الصحيحة الصغيرة "كل يوم ، فإنك تنظر إلى الوراء بمرور الوقت وتدرك أنك أحرزت تقدمًا كبيرًا " ، كما أوضحت. بالإضافة إلى ذلك ، "لديك ميزة إضافية تتمثل في الاستمتاع فعلاً بالرحلة بدلاً من إضاعة الوقت في محاولة" العثور على طريقك ". أنت بالفعل في طريقك. كنت أتمنى لو أخبرني أحد أن ذلك عاجلاً ".
ضع العمل في تحديد القيم الخاصة بك
بالطبع ، الجزء الصعب هو معرفة ما هي بالضبط تلك القيم. إن كتاب Bennington مليء بالأنشطة وأوراق العمل لمساعدتك في تحديد من تريد أن تكون وما الذي تمثله ، ولكن في النهاية ليس شيئًا يمكن أن تفعله (أو أي شخص آخر ، بالنسبة لك). "لقد كانت رحلة تحاول معرفة ما هو أكثر أهمية بالنسبة لي" ، كما أوضحت. "من المؤكد أنه عنصر يحتوي على عنصر من التجربة والخطأ ، وربما استغرق الأمر مني ستة أو سبعة أشهر لتحديد ما اعتبرته الفضائل التي فضلت أن أقف عليها في حياتي".
حتى بعد التعرف على ماهية هذه القيم ، فإن العيش بها يوميًا هو عملية مستمرة. "إنه ليس شيئًا بين عشية وضحاها ، على الإطلاق ،" يلاحظ بينينجتون. "ما زلت أعمل على ذلك ، لأكون صادقًا معك. في بعض الأحيان ، ما زلت أتفاعل بطرق ، عندما أعود للوراء ، أعتقد أنه كان بإمكاني التعامل مع الأمور بشكل أفضل. إن الجزء الأصعب من هذه العملية في البداية هو أن تتذكر فعل ذلك في الوقت الحالي وليس بعد أن قلت شيئًا ما تندم عليه. لكن الأمر يصبح أسهل بمرور الوقت ، وفي النهاية سوف تبدأ في التقاط نفسك مبكرًا. وعندما يحدث ذلك ، سوف تبدأ في التفكير ، "أوه ، أنا أتفاعل مع هذا ولكنني لا أريد ذلك". بمجرد أن تدرك ما يكفي لإدراك ذلك ، فإنها مجرد كرات ثلجية من هناك. "
بالنسبة لبنينغتون ، هذا التوقف بين التحفيز والاستجابة أمر بالغ الأهمية. "عندما أشعر بالإحباط هذه الأيام ، بدلاً من مجرد الرد عليها عاطفياً ، أقول ،" حسنًا ، كيف أريد الرد في هذا الموقف؟ " إذا لم أكن قد عرفت ذلك بنفسي ، فسوف أذهب إلى العاطفة. يمكّنني الإيقاف المؤقت من أن أكون مقدمًا بشكل مدروس في الطريقة التي أعمل بها ، وهو أمر أساسي لوجود السلطة التنفيذية والقيادية الذي يسمح لك بالتقدم في حياتك المهنية. "
تفعل ذلك لنفسك
واحدة من أهم النصائح التي قدمها بنينجتون حول التقدم الوظيفي هي أنه لا أحد سيظهر ويقوم بالعمل نيابة عنك. وتقول: "أعتقد في كثير من الأحيان عندما نخطئ مهنياً أننا نتوقع من رئيسنا أن يمسك بيدنا ويخبرنا بما نحتاج إلى العمل عليه". "قبل أن أكون متحدثًا ، كنت أعلم أنني لم أكن الأفضل في تقديم العروض التقديمية - لذلك انضممت إلى" توستماسترز "وذهبت إلى هذا البرنامج وشحذت هذه المهارة. لم يأت أحد إلي وقال ، "إميلي ، أعتقد أنك بحاجة إلى الانضمام إلى توستماسترز". لقد أدركت فجوة التنمية الخاصة بي وقررت معالجتها ".
ليس فقط عليك أن تكون الدافع الدافع وراء التطوير المهني الخاص بك ، ولكن عليك أيضًا تخصيص الوقت لذلك أيضًا. "كلما سئلت عن كيفية تخصيص وقت للتطوير المهني ، فإن ذلك يذكرني باقتباس عن التأمل:" يجب عليك التأمل لمدة خمس دقائق يوميًا ، وإذا لم يكن لديك خمس دقائق ، فيجب عليك التأمل لمدة ساعتين " " هي شرحت. "لن يحين الوقت لك ، لن يحدث ذلك. هناك دائمًا طرق يمكننا من خلالها ملء وقتنا ، ومع ذلك لا نزال قادرين دائمًا على إيجاد وقت للأشياء الأكثر أهمية بالنسبة لنا. عليك أن تجعل الوقت لتطوير الخاصة بك. إذا كنت ترغب في أن تكون جادًا فعليك ، فعليك حظر التقويم ".
الاخبار الجيدة؟ بنينجتون مقتنع بأنه بمجرد محاولة القيام بذلك ، لن ترغب في التوقف. "بمجرد أن تبدأ ، فإنك تدمن نوعًا ما على التقدم الذي تحرزه. وعندما يحدث ذلك ، أعدك بأنك ترغب في قضاء الوقت ".
