Skip to main content

لماذا حقا لا تحتاج للذهاب إلى أبعد من ذلك

The SECRET to Super Human STRENGTH (أبريل 2025)

The SECRET to Super Human STRENGTH (أبريل 2025)
Anonim

هل تتذكر أن الوقت الذي انقضت فيه أيام مهمة قبل الموعد النهائي؟ أو عندما تحضر القهوة والكعك لاجتماع فريقك ، عندما كان الجميع يتوقعون منك إحضار القهوة فقط؟ ماذا عن الليلة التي عملت فيها حتى الساعة 10 مساءً ، على الرغم من أنك وعدت فقط بالبقاء حتى الساعة 6 مساءً؟

أنا أكره كسره لك ، لكن لا أحد يهتم.

وفقا لدراسة جديدة في مجلة علم النفس الاجتماعي وعلوم الشخصية ، وجد الباحثون أن تجاوز الوعود لا يجني سوى القليل من الفوائد على الاحتفاظ بها. كسرها ، رغم ذلك ، وسوف تعاني من العواقب.

تقول أييليت جنيزي ، المؤلفة المشاركة في كلية رادي للإدارة بجامعة كاليفورنيا في سان دييغو: "لا قيمة في معرفة أن شخصًا ما غير عادل". "إذا كنا نفكر في النظم الاجتماعية وكيف يعمل عالمنا ، فكل ما نحتاج إلى معرفته حقًا هو ما إذا كان الشخص موثوقًا به أم لا ، أو جديرًا بالثقة أم لا."

للتوصل إلى هذا الاستنتاج ، أجرى غنيز وزميل له في جامعة شيكاغو ثلاث تجارب لاختبار ردود فعل الناس على الوعود. طلب الأول من المشاركين أن يتنبأوا بما سيشعرون به إذا كان وعدًا افتراضيًا - في هذه الحالة ، صديقًا يُعدِّل تحرير مصطلح مصطلح وتقديم ملاحظات - قد تم إبقاؤه أو كسره أو تجاوزه. طلب الثاني من موضوعات الدراسة التفكير في الوعود التي قطعتها لهم في الماضي. والمجموعة الثالثة من المواقف التي قدم فيها المشاركون وعودًا لبعضهم البعض ، ثم تلقوا تعليمات بالبقاء وفاءً بكلمتهم ، أو قصورها ، أو تجاوزها.

بشكل عام ، وجد الباحثون أنه لم يقتصر الأمر على أن أجهزة الاستقبال تتجاهل الجهود الإضافية التي يبذلها المستفيدون ، بل إنها نسبت تلك الجهود إلى التأثيرات الخارجية - وليس الطبيعة الجيدة.

يقول غنيزي: "أياً كان ما قدمته لي ، فأنت تفعل شيئًا أكثر قليلاً ، فربما لم يكن لديك أي علاقة بهذا ، إنه ليس تشخيص شخصيتك أكثر من مجرد الوفاء بوعدك". "في حين أن الوفاء بالوعود - هذه نتيجة واضحة".

بمعنى آخر ، عندما قمت بتسليم هذه المهمة مبكراً ، فقد توقع مشرفك أنك في وضع حافل. عندما أحضرت الكعك غير المتوقع ، افترض زملائك أن Dunkin 'Donuts كان مميزًا. في الليلة التي عملت فيها في وقت متأخر ، شكك رئيسك في عدم توفر إمكانية الوصول إلى الإنترنت في المنزل. لكن هل فاتتك الموعد النهائي ، هل نسيت إحضار القهوة أو تركت العمل مبكراً؟ سيكونون جميعًا أكثر استعدادًا لاعتبارك شخصًا غير موثوق به.

فماذا يعني هذا بالنسبة لك؟

لأحد ، والحفاظ على الوعود التي تقوم بها. إذا كان هذا يعني تقديم عدد أقل من الوعود - وهو أمر تعهد جنيزي بالقيام به - فليكن ذلك. كسرها سيؤذي أكثر من عدم صنعها في المقام الأول.

بعد ذلك ، انتقل إلى الميل الإضافي فقط إذا كنت ترغب في ذلك - ليس لأنك تتوقع أن يهتف الأشخاص بعد عبور خط النهاية. الأفضل من ذلك ، ترقية وعودك. لنفترض أنك أخبرت رئيسك في العمل صراحة أنك ستقدم المهمة في وقت مبكر أو عن طريق تقديم إحضار القهوة والكعك عند تقسيم الرسوم لأول مرة. وبعبارة أخرى ، لا تبالغ في الوفاء ولا تفي بالغرض ، بل تعد وتسلم. تحقيق هو الإنجاز الجديد.

أخيرًا ، امنح نفسك قسطًا من الراحة. يقول جينيزي: "هناك شيء حول الإضافات التي أعتقد أنها تستهلك الكثير بالنسبة لنا كأفراد ومتطلبين للغاية". يمكن أن تنفق هذه الطاقة في أي مكان آخر - مشروع شغوف ، أو علاقة ، أو حتى التزام متجدد بالحصول على مزيد من النوم - مع فقد القليل من تصورات الآخرين لسعيكم الأصلي.

ببساطة ، "كن من تقول أنك تفعل ما تقوله ستفعل" ، يقول جنيزي. "يقلل من القلق من جميع الجوانب ، ويجعل الأمور أكثر بساطة. إنه نظام اجتماعي أفضل للجميع ".