عندما يكون لديك دقيقة واحدة لتجنيبها هنا وهناك ، فقد يكون من السهل الخضوع للتحقق من Facebook أو ممارسة لعبة سريعة على هاتفك. بعد كل شيء ، هذا كل ما لديك الوقت ، أليس كذلك؟
خطأ.
في الواقع ، هناك الكثير من الطرق المثالية التي يمكنك من خلالها استخدام هذه الدقائق من وقت الفراغ - ولأنها يمكن أن تضيفها فعليًا على مدار الأيام والأسابيع ، فإننا نوصيك بقضاء الوقت بحكمة.
تحتاج الى بعض الأفكار؟ اطلع على مقطع الفيديو الذي مدته دقيقة واحدة أدناه للتعرف على 10 أشياء يمكنك القيام بها في دقيقة واحدة من شأنها دفع حياتك المهنية إلى الأمام.
