إذا كنت سأستخلص سنواتي الخمس من العمل كمدرب مهني في درس واحد بسيط ، فسيكون ذلك: إن معرفة أفضل مسار مهني لديك لن تسقط في مخك بطريقة سحرية يومًا ما في يوم من الأيام الحارقة. بدلاً من ذلك ، إنه أمر سوف تكتشفه بشكل تدريجي ، بمرور الوقت ، من خلال عملية التجربة والخطأ.
في الواقع ، في كثير من الأحيان ، تكون "الأخطاء" التي نرتكبها مع اختياراتنا المهنية هي الأكثر إفادة. إنهم يرشدوننا إلى الأمام في مسارات حياتنا المهنية ويساعدوننا في معرفة ما الذي يحققه وما لا يحققه لنا.
غالبًا ما أقوم بنصح موكلي بالتفكير في كل موقف يأخذونه كوسيلة لاختبار فرضية المسار الوظيفي. على سبيل المثال ، قد تضع فرضية عند التخرج مفادها أن العمل كمحاسب ضريبي سيكون مناسبًا تمامًا. بعد أن تنجو من مواسمك القليلة الأولى المزدحمة ، من الطبيعي مراجعة فرضيتك الأولية بناءً على مستواك الجديد من المعرفة والخبرة. ربما تعرف الآن بالتأكيد أنك تحب العمل في الضرائب. أو ، قد تشعر أن كونك مدققًا سيكون أفضل.
يشبه إلى حد كبير تجربة علمية ، لن تنجح كل فرضية بالطريقة التي تتوقعها. أتساءل ما إذا كان الوقت قد حان لتجربة جديدة؟ انظر إلى هذه المؤشرات الثلاثة لمعرفة ما إذا كان التغيير في محله.
علامة رقم 1: استنزاف الطاقة والملل
معظمنا لديه فترات الصباح حيث نسحب قليلاً في طريقنا إلى العمل ، وليس مفتونًا بكل مهمة تأتي في طريقنا ، ونشعر بالتعب والإرهاق في نهاية اليوم.
ومع ذلك ، فإن تجربة عميل * Adam الخاص بي كانت أكثر من مجرد فترات صعود وهبوط منتظمة في الأسبوع. بالنسبة إلى هذا الشاب البالغ من العمر 34 عامًا ، فإن مجرد الخروج من الفراش والذهاب إلى العمل كضابط تأمين ينطوي على ممارسة مكثفة لقوة الإرادة. وجد السفر والأشغال الورقية مملة ، واستنفدت طاقته بالكامل في نهاية اليوم. وذكر أن ركود عمله ينتشر في مناطق أخرى من حياته ، مما يؤثر على علاقاته مع الأصدقاء والعائلة.
عندما يشعر العمل بالسحب قبل وأثناء وبعد كل يوم ، فإن ذلك يعد إشارة واضحة على أن أحد متغيرات عملك يمكن أن يستخدم التغيير.
ماذا تفعل إذا كان هذا هو أنت
إذا شعرت بالإرهاق والملل طوال الوقت ، فأنت بحاجة إلى معرفة ما الذي يحدث بالضبط للأضرار عن طريق تقسيم وظيفتك إلى مكونات مختلفة. ما الجانب الأكثر استنزافًا لك؟ هل هو الموضوع الذي تعمل عليه؟ تخفيف طويل؟ هل زملائك في العمل يرتدونك؟ سيوضح لك تحديد ما لا ينفع بالضبط ما الذي تحتاج إلى تغييره.
فكر فيما إذا كان عدم رضاك عن الوظيفة الأساسية أم لا ، مثل أنشطة عملك اليومية ، أو البيئية ، مثل زملائك في العمل المزعج ، أو رئيس العمل الذي يتطلب الكثير من الجهد ، أو التنقل الطويل. يمكن معالجة عامل بيئي بتدابير أقل تطرفًا ، مثل الاقتراب من العمل ، أو البحث عن فريق مختلف ليكون جزءًا من ، أو حتى الانتقال إلى منصب مماثل مع شركة مختلفة. إذا كانت الوظيفة نفسها تستنزف طاقتك ، فهذه علامة واضحة على الحاجة إلى التغيير.
الآن ، قم بالعكس: حدد الأنشطة والأشخاص والبيئات التي تمنحك زيادة في الطاقة خلال يومك - سواء كنت تعمل بالفعل أم لا. ما هي المواضيع التي تجدها رائعة؟ متى تضيع الوقت بشكل متكرر؟ ما الذي يهمك في التعلم أو أن تصبح أفضل في؟
معرفة ما إذا كان يمكنك استقراء بعض السمات المشتركة في اهتماماتك - ثم اسأل نفسك لماذا تستمتع بها. هل تستمتع بكتابة الموسيقى لأنها تتيح الإبداع أو المحاسبة لأنه يوجد دائمًا عدد محدد في نهاية النفق؟ على الرغم من أنك قد لا ترغب في أن تكون ملحنًا أو محاسبًا ، فسوف ترغب في وضع هذه السمات في الاعتبار عند البحث عن فرصة جديدة.
لاحظ آدم ، على سبيل المثال ، أنه كان أكثر نشاطًا من خلال أي شيء يتعلق بالطعام. كان والده يعمل كضابط تأمين وضغط على ابنه للدخول إلى الحقل ، ولكن في أوقات فراغه استضاف آدم عشاءً متقنًا للأصدقاء ، وقراءة كتب الطبخ للمتعة ، ولم يحب شيئًا أكثر من محاولة وصفة جديدة. لقد نجح في المناورة في صناعة المطاعم كطباخ خط ، ونتيجة لذلك ، زادت طاقته ومشاركته في عمله بشكل كبير. الآن ، عندما يعود إلى المنزل من العمل ، يشعر بالتعب لكنه يشعر بالرضا عن كيفية قضاء يومه.
علامة رقم 2: اللامبالاة
هل سبق لك أن قضيت يومًا في العمل لم يكن فيه قلبك جيدًا؟ يمكن أن يحدث هذا لأفضل منا ، وفي كثير من الأحيان يكون النوم الجيد ليلاً أو التحدث مع صديق هو كل ما يلزم لاستعادة رأسك في اللعبة.
ولكن عندما تنحرف مشاعرك تجاه اللامبالاة نحو الخروج ، وتعمل على الطيار الآلي ، وتتمنى دائمًا أن تكون في مكان آخر ، فإن ذلك يعد علامة أكيدة على أن التغيير في طريقه الصحيح.
عمل موكلي هانا * ، 29 عامًا ، في منصبها الاستشاري لعدة سنوات. عندما تولت منصبها لأول مرة ، أعطتها أفضل ما لديها ، وقدمت أفكارها العديدة لرؤسائها. لكن شركتها كانت مهتمة أكثر بامتلاك بروتوكول المتابعة الخاص بها أكثر من الابتكار وأثبطت جهودها الإضافية. بعد أن تم إسقاطها مرة تلو الأخرى ، لم تعد تستثمر في عملها. على الاطلاق. عندما قابلت هانا ، كانت تعمل في وظيفتها بشكل جيد بما فيه الكفاية ، لكنها لم تهتم بما كانت تفعله بعد الآن.
ماذا تفعل إذا كان هذا هو أنت
إذا كنت تشعر بأنك تمر بالحركات ، فعليك أولاً أن توضح ما الذي يهمك - والمعروف أيضًا بقيمك التي ترغب في تجربتها في عملك اليومي ، مثل الاستقلال الذاتي ، والمجتمع ، العمل من أجل قضية أكبر ، أو مواجهة التحديات بانتظام.
في حالة هانا ، كان عملها الفعلي شيئًا استمتعت به ، لكن الثقافة الصارمة للشركة التي عملت بها كانت بمثابة جر حقيقي لروحها الإبداعية. لاحظنا أن الأوقات التي أمضتها فيها هانا في المدرسة وفي تجارب العمل الأخرى كانت عندما حصلت على ترخيص أكثر إبداعًا. هانا لا تحتاج إلى تغيير مهني كامل. بعد كل شيء ، العديد من الشركات الاستشارية تشجيع الابتكار. كانت بحاجة فقط لإيجاد بيئة حيث كان هذا هو الحال.
بدأت هانا في البحث عن ثقافات الشركات الاستشارية الأخرى ، وحصلت في نهاية المطاف على وظيفة مع شركة استشارية تشاركها في قيمة التفكير خارج الصندوق. نتيجة لذلك ، وجدت رعايتها والاهتمام بعملها زيادة كبيرة.
علامة # 3: الغيرة
غالبًا ما نفكر في الغيرة كشيء يجب تجنبه ، لكن يمكن أن يكون بالفعل إشارة اتجاهية رئيسية.
جولييت البالغة من العمر 27 عامًا بدأت العمل معي تمامًا كما كانت تنهي دراساتها العليا في الكيمياء. عندما انحرفت عن مناقشتنا لمشاريعها البحثية ودوراتها الدراسية في ظل مداخلة حول عمل صديق مقرب كمحللة سياسية ، تسللت المرارة إلى صوتها. أصبح من الواضح أن جولييت أصبحت مشحونة للغاية في أي وقت غامرنا تجاه موضوع السياسة العامة.
"هل تشعر بالغيرة من صديقك وعملها؟" سألت جولييت.
استغرقت لحظة ثم قالت: "بصراحة ، نعم." وبهذه الطريقة ، كان لدينا أدنى فكرة واضحة عما أرادت جولييت فعله في حياتها المهنية ، ولم يكن لها أي علاقة بالكيمياء. كانت قد تابعت في البداية دراساتها العليا في الكيمياء بسبب عدم وجود مسار أوضح - بدت درجة الدكتوراه مرموقة وسمحت لها بتأجيل اتخاذ قرار مهني لسنوات. بعد فوات الأوان ، كانت هناك علامات على اهتمامها بالسياسة العامة على الدوام ، من المناقشات التي جرت في وقت متأخر من الليل حول الشؤون الجارية إلى التطوع خلال الانتخابات الرئاسية.
ماذا تفعل إذا كان هذا هو أنت
قبل إجراء أي تغييرات ، تحتاج إلى تحديد ما "يثير" غيورتك: هل تضيء كلما سمعت شخصًا ما يقول إنه مصمم المناظر الطبيعية؟ تعرف على اللون الأخضر إذا كنت تقابل صديقًا صديقًا له محامي براءات على مشروبات ساعة سعيدة؟ بعد ذلك ، تحتاج إلى تفكيك مكونات الوظيفة: ما الذي يجعلك تشعر بالغيرة بالضبط؟ هل هذا ، على سبيل المثال ، يقضي مصممو المناظر الطبيعية أيامهم في الهواء الطلق؟ هل يحصل محامي براءات الاختراع على نظرة من الداخل إلى أحدث التقنيات والتطورات في الصناعة؟ ما هو جانب الوظيفة التي ستجدها مجزية حقًا؟
الآن: هل هناك طريقة لبث ما تفعله بالفعل مع المزيد من الجوانب التي تثير الغيرة من الوظائف الأخرى؟ إذا كنت تشعر أنك لا تستطيع دمج الصفات المرغوبة في عملك ، فقد يكون الوقت قد حان لتغيير كبير.
بعد الاستماع إلى غيورتها ، سلطت جولييت الضوء على مهاراتها التحليلية القابلة للتحويل وقامت بتشبيك شبكاتها بشكل كبير لمساعدتها على سد الفجوة بين تعليمها ومجالها المنشود. انخرطت في جمعيات السياسة في منطقتها ، وأجرت مقابلات إعلامية مع الأشخاص الذين عملوا على وجه التحديد حول موضوع رعاية الأطفال ، وحتى عززت سيرتها الذاتية بتجربة أكثر تطوعًا تتعلق بسكانها المستهدفين من الأطفال الصغار. مع بضع سنوات من العمل السياسي تحت حزامها ، لم تعد تشعر بالغيرة.
لا ينبغي اعتبار كل يوم بطيء أو طموحًا غيورًا أمرًا ضروريًا لإصلاح حياتك المهنية. تظهر الدراسات أن شيئًا بسيطًا مثل قضاء ساعة الغداء بالطريقة التي تريدها يمكن أن يكون له تأثير كبير على ما تشعر به حيال يومك. هذا فقط عندما تلاحظ حالة مزمنة من الشعور بالإرهاق أو اللامبالاة أو ، بشكل جيد ، عن الإنجازات المهنية لشخص آخر قد ترغب في التفكير في إحداث تغيير.
