هناك بعض الأشياء التي تثير القلق مثل مراجعة الأداء. أعني ، أن هناك شيئًا ما حول الجلوس في غرفة صغيرة خالية من النوافذ ، يتم استجوابه من قبل ستة من رؤسائك الذين يواجهون الحجارة حول ما لديك ولم تحققه في العام الماضي والذي حصل بالفعل على سباق النبض ، أليس كذلك؟
أنا أعلم ، أنا أعلم - هذا ليس ما يحدث. ولكن هذه هي بالتأكيد الرؤية التي تندفع من خلال رأسي والثاني هو وضع مراجعة الأداء على التقويم الخاص بي. على محمل الجد ، في حين أنني أتلقى مراجعات للجزء الأفضل من عقد من الآن ، فإنها لا تزال تحث على نوبات ذعر خفيفة في كل مرة.
وعلى الرغم من أنني قد أشعر بنفس الطريقة حتى التقاعد ، فقد تعلمت أيضًا بعض التقنيات على مر السنين لتجميعها معًا والذعر بشكل أقل بقليل. إذا كنت عرضة لقلق مراجعة الأداء أيضًا ، فجرب هذه الاستراتيجيات للحفاظ على الهدوء.
1. احصل على السبق الصحفي (واستعد)
إذا كنت مثلي ، فربما تكون أكثر ذعرًا عندما لا تعرف ما يمكن توقعه في سيناريو معين. مراجعة الأداء ، على سبيل المثال ، يمكن أن تكون أي شيء من توقيع ورقة إلى محادثة ذهابًا وإيابًا مع رئيسك في العمل إلى اجتماع شاق لمدة ساعات يشبه إلى حد بعيد الإعدام عن طريق إطلاق النار على فرقة (حسنًا ، سأتوقف).
وعلى الرغم من أنه من المحتمل أن تتعامل مع أي من هذه الأشياء ، إلا أن المراجعة تكون أكثر قابلية للإدارة عندما تذهب لمعرفة ما يمكن توقعه. يمكن أن تركز عقلك بشكل أقل على الذعر حول المجهول والمزيد على إعداد نقاط التحدث الخاصة بك أو تقييمك الذاتي أو أي إحصائيات أو مستندات أخرى قد تحتاج إلى توفيرها.
لذا ، بمجرد توقيع المراجعة على التقويم ، أرسل بريدًا إلكترونيًا بسيطًا إلى رئيسك في العمل يسألك عن تفاصيل كيفية سير العمل. "هل يمكن أن تخبرني قليلاً عن شكل تقييمي؟ هل هناك أي شيء يجب أن أحضره أو أعده؟ "يعمل بشكل مثالي. ثم ، في الواقع ضع بعض الوقت في التقويم الخاص بك للاستعداد.
2. تذكر أن ردود الفعل شيء جيد
لا نكتة ، كان لي تعليق واحد ذهب مثل هذا: "حسنًا ، أدريان ، قضيت عامًا رائعًا! أخبرني مديري بعد ذلك عن مشروع قادم ، وكنت خارج المنزل في 10 دقائق.
أفضل مراجعة على الإطلاق ، أليس كذلك؟
ليس تماما. من خلال إعطائي عدم مراجعة ، ربما أهدر رئيسي في حالة من الذعر المؤقت - لكن على المدى الطويل ، كان يحرمني من المشورة التي من شأنها أن تساعدني حقًا في النمو. كان لديه عقود من الخبرة في عالم الاتصالات ، واستمع إلى رؤيته حول ما اعتقد أنني فعلت بشكل جيد ، حيث رآني ينمو في الشركة والصناعة ، وما هي المهارات والخبرات الجديدة التي اعتقد أنه كان علي اكتسابها والتي كانت لا تقدر بثمن.
النقطة المهمة هي: ردود الفعل - وخاصة النقد البناء - هو شيء جيد. وتعد مراجعتك وقتًا رائعًا للحصول على الملاحظات والمشورة التي ستساعدك على الوصول إلى المستوى التالي والتماسها. من خلال المضي قدماً في التفكير ، ستحصل على تعليقات بناءة - لكن هذا سيكون شيئًا جيدًا - ستتمكن من مواجهة الاجتماع بثقة.
3. ضخ نفسك حتى
ما لم تكن قد قضيت حقًا السنة في تحديد الوصفات والبحث عن أفضل جرو GIF مستدير لم يسبق له مثيل على الإنترنت ، أضمن أن تقييمك لن يكون سيئًا. في الواقع ، أراهن أنك أنجزت الكثير هذا العام بحيث يمكنك أن تفخر به حقًا.
لذا ، قبل المراجعة ، قم بعمل قائمة بتلك الأشياء - من المشاريع الكبيرة التي حصلت عليها إلى اللجان التي شاركت فيها إلى العملاء الذين أسعدتهم أكثر. بالنسبة لأحدهم ، يعد وجود قائمة من إنجازاتك طريقة رائعة للتأكد من قيامك بتوصيل القيمة إلى رئيسك أثناء المراجعة. ولكن هذا له ميزة إضافية: سوف يذكرك بكل ما حققته هذا العام وسيملأك بثقة وأنت تتجه إلى هذا الاجتماع.
4. القضاء على المفاجآت
الشيء الأكثر إراحة الذي قاله لي أي مدرب قبل المراجعة: "لا تقلق. لن يكون هناك أي مفاجآت. "
عن طريق ذلك ، كانت تعني أن التعليقات التي ستقدمها لي في تقييمي ستكون بمثابة ملخص للأشياء التي سبق أن أخبرتني بها. بصدق ، لن ينتظر المدراء الكبار حتى موسم المراجعة لإلقاء القنابل عليك - وسيقدمون لك تعليقات منتظمة لمساعدتك على فهم ما تقوم به بشكل جيد وأين تحتاج إلى تحسين حتى تتمكن من ضبط المسار حسب الحاجة طوال العام .
إذا كان لديك مدير يقوم بذلك ، فيمكنك أن تطمئن أنك لن تواجه العديد من المفاجآت في مراجعتك ، إما (phew). ولكن إذا كان مديرك أكثر شفافية ، فحاول أن تكون ردود الفعل الاستباقية والتماس التعليقات على مدار العام. اطلب من رئيسك القيام بتسجيل وصول شهري لمراجعة أهدافك وتقدمك. أخبره / تعرفها أنك ملتزم بزيادة دورك وترغب في تلقي تعليقات منتظمة من أجل القيام بذلك ، واستخدم هذا الوقت لطرح أسئلة مثل ، "هل هناك أي شيء يمكن أن أفعله بشكل أفضل؟" أود أن أرى مني قبل تقييمي التالي؟ "" هذه هي المجالات التي أود أن تنمو فيها - هل أركز على الأهداف الصحيحة؟ "
إذا كنت رد فعل مثلي ، فهذه المحادثات ليست سهلة دائمًا ، لكنني أخبركم: إنها أفضل بكثير من مراجعة الغموض.
قد لا تكون مراجعات الأداء هي اجتماعك المفضل لهذا العام على الإطلاق - إنها بالتأكيد لن تكون لي على الإطلاق. ولكن إذا كنت تعرف ما يمكن توقعه ، واشترك في التفكير الصحيح ، وحاول التخلص من المفاجآت ، فستجد أنها أكثر إنتاجية وممتعة مما كنت تعتقد أنها ممكنة.
