في الأسبوع الماضي ، جلست في غرفة انتظار زائرة في مكتب الطبيب. الرغبة في الاستفادة القصوى من وقتي ، التقطت مجلة شعبية الأبوة والأمومة. طرحت إحدى المقالات السؤال الذي نسمعه كثيرًا هذه الأيام: "هل يمكن للأمهات العاملات الحصول على كل شيء؟"
ضحكت بصوت عال. كنت أنتظر الطبيب لرؤية عيني وردية في كلتا العينين ، وأنا أعاني من نزلة بردتي الثانية خلال شهر واحد. جراثيم الرعاية النهارية المزعجة. مصابة ومرهقة ، بالتأكيد لا أشعر أنني لدي كل شيء.
بالتفكير أكثر ، أتساءل ما الذي يعنيه "الحصول على كل شيء". هل يمكن للأم العاملة أن تكون لها مهنة وزواج وصحة وسعادة وعلاقة مع أطفالها في وقت واحد؟ الإجابة فردية ومعقدة للغاية بحيث تبدو الإجابة الشاملة مستحيلة ، لكن من وجهة نظري ، كمدرس متفرغ للصف التاسع وأم لابن يبلغ من العمر 20 شهرًا ، فإن "امتلاك كل شيء" أمر صعب للغاية. في الواقع ، يبدو هذا الهدف سامًا للغاية. في كثير من الأحيان ، أحلم بالنوم حتى العاشرة من عمري أو الاستحمام الطويل الطويل وحدي.
ومع ذلك ، على الرغم من حقيقة أنه لا يمكنني أخذ استراحة من صندوق Kleenex الخاص بي ، فقد وجدت بعض الاستراتيجيات التي ساعدتني في مواجهة التحديات التي واجهتني كأم عاملة. قد لا أمتلك كل هذا ، وقد لا أتمكن أبدًا من النوم فيه ، لكن لدي العديد من الأيام الرائعة ، وأحب أن أشارك بعض الأشياء التي تجعل هذه الأيام ممكنة.
1. أحضر طفلك إلى العمل (مجازيًا)
أخبرني أحد رؤسائي الذكور ذوي النوايا الحسنة أنه يجب ألا أذكر ابني في العمل أبداً - وأن علي التركيز على مهنتي بدلاً من عائلتي حتى يأخذني الآخرون على محمل الجد.
جربت ذلك لبضعة أشهر ولم ينجح الأمر بالنسبة لي. أدرك أن كل شخص لديه بيئات عمل مختلفة وأن الاحتفاظ بالمحادثات المهنية مع زملائك في العمل أمر مهم ، لكنني شخصياً ، وجدت أنه بمجرد نبذ نصيحته ، أصبحت حياتي العملية أكثر متعة. عندما ينجح طلابي في الفصل ، أكافئهم بعرض صورة جديدة لطفلي المحبوب (أنا متأكد من أنهم يحبونه). أنا بفخر عرض الصور على مكتبي ، وأنا أتحدث عنه (خلال الأوقات المناسبة ، بالطبع). بصراحة ، بمجرد أن أصبحت أكثر صدقًا حول من أنا ، تحسنت حياتي العملية.
2. متعددة المهام
دعونا نواجه الأمر ، كونها أم عاملة مرهقة. كل دقيقة من اليوم تبدو مليئة بالحفاظات ورسائل البريد الإلكتروني. لهذا السبب ، لقد اكتشفت مستوى جديدًا بالكامل من المهام المتعددة. على سبيل المثال ، بدأت في كتابة هذه المقالة على هاتفي أثناء الانتظار في الطابور في DMV. عندما أقوم بالحضور إلى صالة الألعاب الرياضية (وهي مناسبة نادرة) ، أحمل دائمًا كتابي ، حتى أتمكن من القيام بشيرين من الأشياء المفضلة لدي في نفس الوقت. بعد أن أغلقت ابني في الرعاية النهارية ، واصلت رحلتي أثناء التحدث مع أختي على هاتف مكبر الصوت. هذه هي المرة الوحيدة التي أجد فيها وقتًا للتواصل معها ، وأستفيد منها إلى أقصى حد. في بعض الأحيان ، آخذ طعام الغداء إلى ورق غسيل السيارات وأوراق الصف أثناء الانتظار. من أجل الحفاظ على التعقل ، حاولت تبسيط أنشطتي اليومية حتى يكون لدي الكثير من الوقت في المنزل.
3. البكاء على اللبن المسكوب (الثدي)
في العام الماضي ، عشت كارثة. لم أسقط طفلي ، لكنني تسربت 6 أونصات من حليب الأم الذي تم ضخه في العمل. وحدي في غرفة الضخ ، بدأت العبث - وأنت تعرف ماذا؟ شعرت جيدة.
عندما عدت إلى العمل لأول مرة ، حاولت التظاهر بأنني جمعت كل شيء معًا ، ولم أكن أفتقد ابني طوال الوقت ، ولم أهتم بأني لا أستطيع ارتداء ملابس العمل القديمة الخاصة بي. لكن في ذلك اليوم ، عندما سمحت لنفسي بالبكاء على اللبن المسكوب ، أدركت قوة السماح لنفسي بالتعبير عن مشاعري الحقيقية.
الآن ، عندما يسألني الناس كيف أفعل ، أحاول أن أكون صادقًا (إذا سمح الوقت) ، وأسمح لنفسي بالبكاء من حين لآخر. لا أريد أن أكون سطحيًا وأتظاهر بأن لدي كل شيء معًا بنسبة 100٪ طوال الوقت ، وأعتقد أنني أفضل حالًا.
4. الاستفادة القصوى من الوقت في المنزل
سأكون صادقا: بعد بضعة أيام من العمل ، استلقيت على أرضية غرفة ابني ودعوه يتسلق فوقي. عيناي تزولان وأنا لا أتصل. في بعض الأحيان ، ليس لدي الكثير لأقدمه.
لقد حاولت مؤخرًا أن أكون أكثر تعمدًا في الاستمتاع والاستفادة القصوى من الوقت الذي أملكه مع ابني وزوجي. بوضع هاتفي جانباً والدجاج في وعاء الفخار ، أحاول اللعب. أحاول الاتصال بالعين ، واستخدام الأصوات السخيفة ، والمشاركة في حفلات الرقص الأسري. كل هذا ، رغم أنه يتطلب الكثير من طاقتي ، إلا أنه يؤدي إلى أمسية أكثر متعة بالإضافة إلى علاقات أفضل بكثير مع الرجال في حياتي.
5. تواصل مع الأمهات العاملات الأخريات
كل صباح الجمعة في الساعة 10:30 ، أشعر بالحزن قليلاً. لدى العديد من أصدقائي الذين يبقون في المنزل مع أطفالهم "مجموعة أمي" في هذا الوقت ، وأنا أحب الذهاب. هناك أشياء كثيرة افتقدها لأنني في العمل ، وقد يكون ذلك صعباً للغاية.
لكن الشيء الوحيد الذي ساعدني هو دعم زملائي في العمل. أنا أعمل عن كثب مع أمّتين أخريين ، والتحدث إليهما حول أشياء مثل أوراق الدرجات أثناء وقت النوم كان علاجيًا للغاية. هؤلاء النساء يفهمن العواطف والتحديات التي تأتي من تحقيق التوازن بين العمل والأبوة والأمومة. إننا نشارك مقاطع فيديو رائعة وقهوة ساخنة وعناق متعاطفة ، وهذا يحدث فرقًا كبيرًا في حياتي.
أفترض ، بالنسبة لي ، أن إجابة السؤال "هل يمكن للأمهات العاملات أن يحصلن على كل شيء؟" حياتي ليست مجتمعة كما أريد ، وأضيع الوقت مع ابني الذي أحب أن أحصل عليه. أشعر في بعض الأيام بالذنب بسبب العمل كثيرًا ، وفي بعض الأيام أشعر بالذنب لعدم عمل ما يكفي. لدي عين وردية ، وكثيراً ما نحصل عليها. ليس لدي "كل شيء".
ولكن بغض النظر عن هذا ، فأنا ممتن للأشياء التي لدي: الابن المحبب ، والزوج المفيد ، والوظيفة المجزية. حتى الآن ، آخذ كل يوم كما هو ، وأبذل قصارى جهدي. وهذا ، بالنسبة لي ، يكفي.
