عزيزي مجهول ،
في المرة الأولى التي قرأت فيها رسالتك ، فكرت: واو ، يا لها من فوضى. حان الوقت للتغيير حان الوقت للتغير حان الوقت للانتقال. ثماني سنوات في نفس الوظيفة ، أو حتى في نفس الشركة ، هي فترة طويلة. لقد تجاوزنا الأيام التي بقيت فيها في شركة واحدة طوال حياتك المهنية وحصلت على ساعة ذهبية عندما تقاعدت - أصبح التنقل بين الوظائف هو القاعدة.
وحتى بعد قراءة رسالتك عدة مرات ، ما زلت أعتقد أن الوقت قد حان للمضي قدمًا. أو على الأقل انظر ما الذي يوجد هناك. وعندما تفعل ذلك ، تذكر أننا نجد وظائف في معظم الأحيان من خلال الشبكات ، وليس فقط عن طريق وضع السيرة الذاتية على موقع على شبكة الإنترنت. لذا ، ابدأ العمل في شبكتك وشبكة زوجك ، واكتشف أيضًا من يمكنك الوثوق به وبدء تشغيل شبكاتهم أيضًا. اجعل نفسك مرئيا. الذهاب إلى المؤتمرات. يمكنك تناول القهوة مع شخص ما في تلك الشبكة عدة مرات في الأسبوع ، والبحث عن العملاء المتوقعين والمقدمات والفرص.
لكن السؤال الذي طرحته فعلاً هو ما يمكنك فعله لتغيير الموقف - لذلك سأركز نصيحتي هناك.
يمكنك محاولة تجاوز رأس الرئيس التنفيذي للشكوى ، وهو اقتراح محفوف بالمخاطر. إليك طريقة أقل خطورة للمتابعة: حاول إعادة تعيينك في الشركة بطريقة محايدة. أولاً ، ابحث عن إمكانيات مختلفة ، وحدد المهارات والأفكار والطاقة التي يمكنك جلبها إلى مجالات جديدة في الشركة ، وقم بعمل قائمة بإنجازاتك في مهمتك الحالية. بعد ذلك ، انتقل إلى شخص يمكنه المساعدة (ربما ليس في الموارد البشرية) ويقول إنك ترغب في مواجهة تحدٍ جديد بعد ثماني سنوات. لا تقل شيئًا سلبيًا عن قائدك.
لا ينعكس الأمر جيدًا على الشركة التي أبلغت خلالها خلال ستة أعوام لستة أشخاص مختلفين. قل لي: أين ذهبوا؟ هل تركوا الشركة؟ هل أطلقوا النار؟ أم تم ترقيتهم لرئاسة الفرق الأخرى كقادة تنفيذيين؟ إذا كانت إحدى المنظمات التي عملت معها بشكل جيد في الماضي هي الآن قائد تنفيذي لإحدى المجموعات الأخرى ، فقد يكون هو أو هي الشخص الذي يجب أن تقترب منه.
بعد ذلك ، حاول إجراء تحليل منطقي غير عاطفي للوضع. على سبيل المثال ، تحقق من ربحية تقسيمك تحت قيادة هذه المرأة مقابل الربحية تحت الآخرين. إذا كانت هذه المرأة قد نجحت في جعل الأمور مربحة بشكل كبير ، فربما لن تتمكن من فعل أي شيء. يمكنك بالطبع النظر إلى الروح المعنوية تحت كل من هؤلاء القادة. هل أنت قائد الفريق الوحيد الذي يواجه مشكلة مع هذه المرأة؟ هل هناك طريقة يمكنك أن تجد ذلك في تكتم؟
أحد أهم الأشياء التي تعلمتها في الحياة هو أننا لا نستطيع تغيير سلوك الآخرين - نحن مسؤولون فقط عن سلوكنا. ومع ذلك ، فإن العلاقات تشبه إلى حد ما الرقص. إذا غيرت خطواتك ، فسيضطر الشخص الآخر إلى تغيير خطواتها. لذا ، فكر في كيفية بدء كل هذا وما قد تفعله بطريقة مختلفة (قد يساعدك هذا أيضًا في المستقبل). ثم ، فكر في: ما الذي يمكنك فعله الآن بطريقة مختلفة لمحاولة تغيير رقصك معها؟
أفترض أنك لم تخبرها أنك تعتقد أنها مهددة من قبلك ، ولكن في بعض الأحيان تكون عواطفنا أكثر وضوحًا للآخرين مما نعتقد. إذا شعرت أنك تعتقد أنها مهددة ، أو إذا كانت مهددة بالفعل ، كيف تتوقع أن يكون رد فعلها؟ أنا أقول أن هذا لا يحرجك ، ولكن ليساعدك في محاولة البدء في مراقبة دورك في هذه الحالة بطريقة عقلانية ، فهذا هو المكان الذي يمكن أن يبدأ فيه التغيير.
في الوقت نفسه ، تذكر أن المعرفة هي القوة. وصدقوا أو لا تصدقوا ، وكذلك التعاطف. من المحتمل أن هذا الموقف ليس شخصيًا أنت تقوم به. يذهب معظمنا إلى الحياة بطرق تفكير مشوهة ولكنها معتادة تدور تحت أسماء مثل الكارثة أو التفكير بالأبيض والأسود. الافتراض التلقائي الخاص بك هو أن هذه المرأة لديها الأمر المناسب لك ، ولكن ربما هذا ليس صحيحًا تمامًا.
إحدى الاستراتيجيات للتعامل مع مثل هذا التفكير السلبي هي القيام بنوع من التمرين السقراطي. فكر في الاعتقاد الذي لديك ، ثم فكر في الأمثلة التي تدعم الفكرة ، كما فعلت في رسالتك ، ثم قاوم الاعتقاد من خلال التفكير في الأمثلة التي تتعارض معها. على سبيل المثال ، ربما تكون هذه المرأة تحت ضغط كبير لأسباب لا تعرفها ، أو ربما تكون على وشك أن تطرد. في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤدي تطوير التعاطف مع الشخص الآخر أو طريقة مختلفة للتفكير في موقف ما إلى شوط طويل.
بالنسبة لمستوى الإجهاد والبكاء ، جرب بعض أساليب إدارة الإجهاد ، مثل التأمل والتنفس العميق والعقل والكتابة. والتكيف مع أسلوب واحد على الأقل من علم النفس الإيجابي. كل يوم ، اكتب ثلاثة أشياء أنت ممتن لها. وكن محددًا. المهمة ليست كل شيء ، أليس كذلك؟ لقد تزوجت للتو (أو على وشك) ، أليس كذلك؟ يمكنك التركيز على ذلك؟
وأخيراً ، من المذهل أن أذكر زوجك ، لكن من الصعب أن أقول ما يفكر فيه ، باستثناء القول بأن وضعه قد ازداد سوءًا منذ أن أعلنت خطوبتك. هل توحي بوجود علاقة بين الاثنين؟ في أي حال ، أعتقد أن أحدكم قد يحتاج إلى وضع خطة لمغادرة الموقف ، واثنان منكم بحاجة للجلوس والتحدث حول هذا الأمر واتخاذ قرار كزوجين ما يجب القيام به.
سأفكر في أي منكم يمكنه التعامل ، أو تعلم كيفية التعامل ، مع وضع العمل بشكل أكثر فعالية وأي منكم لديه احتمالات أفضل في مكان آخر. بمجرد أن تقرر ، يجب عليك (أو هو) تقديم كل الدعم للآخر في محاولة للعثور على موقف جديد ، سواء داخل الشركة أو في أي مكان آخر. بمجرد الانتهاء من ذلك ، يمكن للآخر أن يبدأ في التحرك للتحرك أيضًا.
أتمنى لك الأفضل في عملك وفي حياتك ، وشكراً على السؤال.
فران
