ما يجب القيام به عندما تشعر أنك مزيف في العمل - الشرح

هل شعرت يومًا أنك مزيف في العمل؟ إبقاء رأسك منخفضة ، يختبئون في الحمام ، وارتداء ابتسامة وهمية؟

انها مرهقة! لكن الأهم من ذلك ، إنها علامة على أنك بحاجة إلى التغيير .

ومع ذلك ، قبل أن نصل إلى ذلك ، دعونا نلقي نظرة فاحصة على معنى كونك مزيفًا في العمل:

1. يقوم رئيسك بالاتصال ويطلب منك معالجة مشروع جديد مثير للإجابة ، وأجابتك الأولى هي أن تتساءل كيف يمكنك الخروج منه.

2. إنك تجلس في اجتماع مع رأسك إلى أسفل ، تتظاهر بتدوين الملاحظات ، ولكن في الحقيقة مجرد لعب الألعاب على جهاز الكمبيوتر الخاص بك.

3. وجهك مؤلم من التظاهر بالابتسام والاهتمام بالقصص الشخصية لأشخاص آخرين.

4. لقد تلقيت عرضًا ترويجيًا كبيرًا ، وبدلاً من الهتاف ، يبدأ صوت داخل رأسك يصرخ "Nooooo".

5. تقضي وقتًا في التساؤل عن مقدار الانقطاع الذي ستحصل عليه إذا تم طردك أو تسريحك.

6. أنت معذرة من ساعات العمل السعيدة "للعودة إلى العمل" ، ولكن الحقيقة هي أنك ستذهب إلى المنزل لمشاهدة التلفزيون.

لست مضطرًا لأن أخبركم عن الخسائر التي قد يصيبها هذا السلوك عليك عقليًا وعاطفيًا وحتى جسديًا.

محاولة أن تكون شيئًا لا ترضيه - في هذه الحالة ، سعيد في العمل - يمكن أن تسبب كل أنواع المشكلات. انت تعبت. تحصل على دوافع. أنت تشعر بالتوتر. تشعر بالقلق. تحصل على هذا الشعور الفظيع في حفرة معدتك. وفي النهاية ، سوف يلحق بك مديرك وزملائك في العمل.

خلاصة القول: الجندي مع ابتسامة التظاهر والكذبة أن "PowerPoint هي حياتي!" (عندما يكون الشيء الأول الذي تكرهه في العالم) لا يساعدك ، وهو بالتأكيد لا يساعد حياتك المهنية.

لذلك دعونا نتحدث عن الخيارات:

الخيار 1 البقاء في عملك

إذا بقيت في وظيفتك ، فعليك حل هذا الشعور المزيف. وهذا يستلزم إجراء تغييرات.

للبدء ، يمكنك قضاء أسبوع في الاحتفاظ بالمجلة اليومية. في نهاية كل يوم عمل ، قم بتسجيل ما تحب القيام به ، وما لم يعجبك القيام به ، وأي شيء أكد عليك فعلاً.

في نهاية الأسبوع ، يمكنك إلقاء نظرة على كل شيء في إحدى هذه الفئات الثلاث:

1. أشياء تكرهها

إذا كان هناك أي شيء يمكنك التوقف عن فعله ، أو تمريره إلى زميل آخر ، أو مجرد التحدث إلى رئيسك في العمل حول التنقل ، قم بتدوين ذلك والعمل على التخلص منه.

بالنسبة للأشياء التي يجب عليك القيام بها (ولكنك لا تحبها) ، هل هناك أي طريقة لجعلها أسهل؟ هل يمكنك القيام بها أولاً قبل أن يبدأ اليوم حتى يكونوا خارج مكتبك؟ يمكنك ضبط جهاز توقيت ويكون سباق مع نفسك؟ هل يمكنك فقط التخطيط لأخذ مزيد من الراحة؟

احصل على أفكار خلاقة وعصف ذهني - في بعض الأحيان يمكن أن يحدث التغيير الأصغر فرقًا كبيرًا.

2. الأشياء التي تستمتع بها

الآن ، انظر إلى هذه القائمة. هل يمكنك القيام بأي عمل آخر هنا ، أو عرض القيام بمهام أكثر مماثلة لتلك؟ على سبيل المثال: إذا كنت تحب مساعدة الأشخاص على تعلم الحبال ، هل يمكنك تقديم المزيد من التدريب للشركة؟

ألقِ نظرة وشاهد ما ، إذا كان هناك أي شيء ، يمكنك إضافته إلى العمل الذي تستمتع به بالفعل. بمجرد وضع بعض الأشياء في الاعتبار ، قم بإعداد الوقت للتحدث إلى رئيسك في العمل حول تحقيق ذلك.

3. الأشياء التي تجهدك

يحتوي هذا الدلو على أشياء قد تكون ممتعة أو قد تصبح ممتعة إذا كان لديك المزيد من التعلم أو المساعدة.

لذا ، ألق نظرة على هذه القائمة واسأل نفسك ، "هل هناك شركة أو صف مجاني على الإنترنت يمكنني أن أساعده في تعلم هذه المهارة؟"

أو ، "هل يمكنني التحدث إلى رئيسي حول الحصول على مزيد من المساعدة؟"

أو حتى التفكير في طلب المساعدة من زميل في العمل الذي قد يكون لديه معرفة أكثر مما كنت ويمكن أن تساعدك على التمتع بهذه المهام أكثر.

الخيار 2 البحث عن وظيفة جديدة

أنا أعلم ، هذا خيار مخيف!

ولكن إذا كنت قد عالجت الخيار الأول واكتشفت أنك تكره كل شيء تمامًا على طبقك ، فإن البقاء في وظيفتك لا يساعد شركتك ، ولا يساعدك بشكل خاص.

كل ما تحتاجه لبدء البحث عن وظيفة هو ساعتان في الأسبوع. استخدم ساعة واحدة للبحث عن الوظائف والشركات المهمة وتحديدها ، واستخدم الساعة الأخرى للوصول إلى شبكتك والتواصل معها وإعلامهم أنك تبحث عن شيء جديد. لا يجب أن تكون صفقة ضخمة ، خاصة في البداية. بدلاً من ذلك ، فقط تعامل مع قطعة واحدة في كل مرة. عندما تكون جاهزًا لبدء التقديم ، يمكنك البدء في قضاء المزيد من الوقت في هذه العملية.

وتذكر أنه كلما كرست وقتًا للبحث عن وظيفة ، كلما كان لديك مهنة تجعلك تبتسم - في هذا الوقت الحقيقي!

بصرف النظر عن الخيار الذي تختاره في نهاية المطاف ، تذكر هذا: أنت تستحق أن تحصل على وظيفة يمكنك من خلالها أن تكون نفسك.