تريد أن تعرف سر؟
عندما تشعر بالراحة ، كل ما عليك فعله هو الابتسامة للحصول على القليل من السعادة. يتحول ، مجرد تحريك عضلات الوجه (حتى لو كنت لا تشعر حقا بالابتسام) يثير نفس الاستجابة في عقلك التي تبتسمها الابتسامة الفعلية.
عظيم جدا ، هاه؟ وهذه مجرد خدعة صغيرة يمكنك لعبها على عقلك ليكون لها تأثير إيجابي على حياتك الشخصية والمهنية. للحصول على مزيد من التقنيات الفعالة المدعومة (والمدعومة بالبحث) للحصول على الحوافز وتحقيق أهدافك والمزيد ، راجع الرسم البياني أدناه.
