قبل أن تدحرج عينيك - الخروج حتى التسعينيات - لنقم بفحص سريع للواقع. خاصة إذا كنت تعمل في وظيفة لفترة طويلة ، فخرج إلى مكتب مليء بالأشخاص الذين يشعرون بأنهم يعرفون بالفعل أنك يمكن أن تكون مزعجة للأعصاب. بالإضافة إلى ذلك ، في الوقت الذي أصبح فيه LGBTQ مفتوحًا بشكل صريح ، ويرجع الفضل في ذلك إلى حد كبير إلى الانتصارات الأخيرة لحقوق المثليين ، فلنواجه الأمر: ما لم تعمل في مصنع للشوكولاتة النيئة الصديقة للبيئة في بروكلين وتتمثل مهمته في إنقاذ العالم من خلال العبث والشوكولاتة (هذا موجود ، بالمناسبة) ، من الصعب التنبؤ بكيفية رد فعل زملائك على الأخبار.
ولكن على الرغم من أن هذه خطوة كبيرة (في بعض الأحيان مشحونة) ، إذا كنت قد قمت بأداء واجبك واتخذت قرار الخروج ، فيجب عليك الالتزام به. ولكن نظرًا لأن النصيحة الودية الصغيرة لا تؤذي أي شخص - خاصة في الوقت الذي تتصادم فيه حياتك الشخصية والمهنية - فإليك أربعة أشياء أتمنى لو كنت أعرفها عندما خرجت من المكتب لأول مرة.
العمل على نطاق صغير
على الرغم من أن التجمعات العائلية هي منتدى محترم للوقت من أجل الخروج ، عندما يتعلق الأمر بمكان العمل ، فإن التعامل معه على نطاق أصغر يكون في صالحك. إنه مكان عملك ، لذا كن حذرًا من العض أكثر مما يمكنك مضغه أو الخروج في قاعة مؤتمرات مليئة بالأشخاص المنبثقين الذين ينتظرون بفارغ الصبر إعلانك الغامض الكبير. (مهلا ، يمكن أن يحدث ذلك.)
إذا كان هدفك هو إقامة اتصالات أصلية في المكتب ، فإن التحدث مع زملائك يمثل واحدًا واحدًا فرصة حقيقية للتعرف عليهم بشكل أفضل. علاوة على ذلك ، فإن مشاركة الأخبار على أساس فردي يضمن بقاء المحادثة في سيطرتك ، وأنك لا تشعر بالإرهاق.
عندما قررت أخيرًا فتح وظيفتي الأولى ، تطلب الأمر مني الشجاعة (وبعض التراجع) أن أخبر زملائي - الذين عملت معهم كثيرًا بجانبهم لمدة عامين. بدأت أخبر زميلًا موثوقًا به أثناء تناول قهوة الصباح. كنت متأكدًا تمامًا من أنني سأحصل على دعمها - وقد فعلت ذلك - وهذا ساعدني في العثور على الثقة لمواصلة العملية.
كما أنني أشرت إلى عدم أقسمها بالسرية ، على أمل أن تنتقل الأخبار من هناك. على الرغم من أن هذا قد لا يكون أسلوبك ، فقد عملت في مكتب كبير ووجدت أنه أنقذني بعض الشيء مع أشخاص لم أكن أعرفهم جيدًا. باسم الاحتراف ، قد ترغب في التحدث إلى رئيسك في العمل وزملائك المباشرين مباشرة - قبل أن يكتشفوا من خلال العنب. خلاف ذلك ، ليست فكرة سيئة دائمًا ترك بقية المكتب يكتشفونها بأنفسهم.
لديك السيناريو
من أجل الحفاظ على احترافية الأشياء ، يمكنك قضاء بعض الوقت في التفكير في كيفية مشاركة الأخبار مع كل شخص. على سبيل المثال ، كنت متوترة للغاية بشأن الخروج إلى مديري لدرجة أنني انتظرت حتى اللحظة الأخيرة وانتهى بي الأمر في طمس الأناناس في حفل عطلة المكتب - قبل ثوانٍ من تقديمه إلى صديقتي. ليس لي أفضل لحظة.
على الرغم من أنك لست مضطرًا بالضرورة إلى التدرب على خطوطك أمام المرآة ، فليس من الجيد أن يكون لديك "خط فتح" لكسر الجليد ، أو حتى كتابة شيء ما سوف ينقلك إلى المحادثة. صديق دائم من المتحولين جنسياً يتمتع بروح مرحة للغاية ، يفتح دائمًا بعبارة "إذن أنت تعرف تشاز بونو؟" أعد صديق آخر ، خرج بعد ثماني سنوات في نفس المكتب ، خطابًا - حسنًا ، عددًا من الخطب المصممة لكل من زملائه في العمل. نظرًا لأنه تجنب مشاركة هذا الجزء من نفسه لفترة طويلة ، فقد حرص أيضًا على إتاحة الفرصة للناس للوقت والمكان لطرح الأسئلة ، وللتأكد من أن هذا لا يعني ضمناً وجود مسألة مسؤولية أو ثقة أكبر.
بغض النظر عن الطريقة التي تختارها ، فإن وجود خطة لكيفية تنقلك في كل محادثة يمكن أن يساعدك على الهدوء والحفاظ على الأمور المهنية.
لا تفسد نفسك
عندما قرر صديق لي في التمويل أن يخرج إلى العمل ، أخذ المدير التنفيذي لتناول طعام الغداء. لقد كان متوتراً بشكل لا يصدق ، لكنه لم يرغب في أن تصل المعلومات إلى رئيسه عبر شخص آخر. عندما شرح سبب تواجدهم هناك ، أجاب رئيسه ، "حسنًا ، لذا فأنت لا تترك." كان صديقي ، الذي كان يشعر بالقلق من الحصول على رد سلبي ، متوقفًا.
يمكنني أن أربط. لقد فوجئت بصدق بأن مديري ، أحد آخر الأشخاص في المكتب الذين اكتشفوا أنني مثلي الجنس ، لم يثبط تامالي من الصدمة ، وأن استجابة زميلي بلغت حد "موافق". إذاً أنت تريد اتيه من الصويا ، أليس كذلك؟ "بينما كنت قد استعدت للنفي ، لم أتوقع أن تكون" لحظة الخروج "الكبيرة قد تكون خالية من التأثير. نعم ، شعرت بالارتياح ، لكنه جعلني أشعر بالأسف لعدم الخروج عاجلاً. طوال ذلك الوقت ، خوفًا من الرفض أو ردود الفعل المثيرة في المقابل ، كنت أكبر حاجز أمامي.
من الشائع أن ترغب في تأجيل إجراء هذه المحادثة مع زملاء العمل ، ولكن من خلال التفكير في ردود أفعالهم - شيء لا يمكنك التحكم فيه فعليًا - تجعل المحادثة أكثر إرهاقًا لجميع المعنيين. قد يكون الأمر مخيفًا ، لكن تذكر: يمكنك ضبط النغمة ومن المرجح أن يأخذها الناس منك.
ابق قويا
الخروج لأول مرة يشبه ركوب الأفعوانية أو مشاهدة نوبة رعب - غالبية الناس الذين يفعلون ذلك خائفون على الأقل. وهذا جيد. إذا كنت تشعر بثقة في الثقة ، فذكر نفسك لماذا قررت الخروج في المقام الأول. ربما تكون قد سئمت من الخروج من غرفة الاستراحة في كل مرة يقول فيها شخص ما "عطلة نهاية الأسبوع" ، أو أنك أدركت أن العمل يتعلق ببناء علاقات قوية وحقيقية - وهو شيء لا يمكنك فعله حتى تفتح.
وإليك جرعة قليلة من الحب القاسي: في وقت ما ، سيأتي وقت ستخرج فيه إلى العمل مرة أخرى. كلما تعلمت أن تكون واثقًا من هويتك وكيفية مشاركة ذلك مع الآخرين ، كلما كان ذلك أسهل. وللسجل ، ليس هناك ما يشبه ركوب إعصار كوني آيلاند سيئ الصيت لأول مرة.
لا ، لا يمكنك التحكم في ردود أفعال الناس على أخبارك ، وقد لا تواجه دائمًا ردودًا إيجابية (سنتحدث عن ذلك في مقالتي التالية). ولكن يمكنك العمل على الشعور بالثقة في قدرتك على التعامل مع كل ما يأتي في طريقك.
