عندما تضطر إلى العودة إلى العمل بعد العطلة ، فقد تجر قدميك قليلاً. بعد كل شيء ، من الذي يريد أن يعود إلى حجر الشجر بعد أن يتذكر ما يشبه النوم ، وقضاء أيامك في فعل ما تشاء قلبك ، وعموما عدم وجود رعاية في العالم؟
سأخبرك بمن - الأشخاص الذين وجدوا متعة في عملهم. في مقال في مدونته بعنوان "أفكار جانبية" ، يطلعنا تشاد ريناندو على الشروط التي يجب أن تكون موجودة حتى يتسنى لنا إيجاد تدفق في عملنا - وهذا يعني أننا سنشعر بالرضا حقًا (ونريد العودة). يطرح الأسئلة التالية ليسأل نفسك بينما تفكر في العمل الذي أمامك:
يمكنك تقديم التحدي المناسب أو تطوير مهارات إضافية في ما تفعله للحفاظ على اهتمامه؟ إذا لم يكن كذلك ، فهل يمكنك البحث عن أنشطة جديدة تلبي معاييرك؟ هل يمكنك العثور على درجة مقبولة من المعاناة أثناء إدارة مستويات القلق لديك؟
يمكنك أن تصبح بارعا وذلك لدمج الفكر والعمل الخاص بك؟
هل لديك أهداف واضحة ، وهل هناك ملاحظات كافية لتحديد ما إذا كنت أقرب إلى تحقيق هذه الأهداف؟ هل يمكنك قبول التعليقات باعتبارها مجرد مقياس لمدى تحقيقك لهدفك؟
هل أنت قادر على تهدئة ضجيج الحياة والتركيز على المهمة في متناول اليد؟
هل تشعر أن لديك سيطرة ، مع وجود مستويات مناسبة من المخاطر أيضًا؟
هل تستطيع أن تغمض عينيك عن نفسك وتفقد وعيك الذاتي لصالح النشاط؟
عند القيام بالنشاط ، هل يذوب الوقت؟
إذا كنت تخشى العودة إلى العمل ، فاستخدم هذه الأسئلة لفحص السبب. هل يمكنك معرفة مكان قصور عملك والبحث عن طرق لإصلاحه؟ ربما تكون المشكلة أنه لا يوجد لديك أهداف واضحة في موقعك ، ويمكن أن تساعد محادثة طويلة مع مديرك. هل هناك جانب واحد من عملك تحبه حقا؟ فكر في الطريقة التي يمكنك بها تحويل عملك قليلاً للتركيز أكثر على ذلك. أو ربما حان الوقت لوظيفة جديدة تمامًا.
مهما كان الأمر ، يجدر بنا قضاء الوقت لإنشاء عمل تستمتع به حقًا. بحلول كانون الثاني (يناير) المقبل ، ستكون حاكما للعودة بعد الاستراحة.
