وكتبت كارا كاتروزولا على موقع TED على الإنترنت: "عندما تشعر بالراحة ، فإن الاستماع إلى قصة شخص آخر" يمكن أن يساعد في الخروج من عقلك ". ربما كل ما نحتاجه في يوم سيء هو التوقف عن التفكير في يومنا السيئ. واكتشف قصة عن أحد أفراد أسرته أو حتى شخص غريب. إليك كيفية البدء.