لا يساعدك الصيام المتقطع على إنقاص الوزن فحسب ، بل له أيضًا فائدة إضافية تتمثل في مساعدة جسمك على محاربة العدوى والفيروسات وغير ذلك الكثير. هذا ما يقوله الخبير
بطاطا حلوة كريمة وحالمة. تستغرق هذه الوصفة أقل من 30 دقيقة وتحتوي على 10 مكونات. مما يجعلها وصفة عشاء سريعة وسهلة. إنه صحي ونباتي وخالي من الغلوتين. وهذه صلصة الفريدو هي OH SO CREAMY!
سبرينج رولز خضروات تيمبيه طازجة ولذيذة! مصنوعة من تمبيه متبل في ميسو تماري وصلصة زبدة اللوز ، ثم تقلى في المقلاة ، ثم تدحرجت في لفائف ورق الأرز مع الخضار الخضراء الطازجة
تتكون ألواح Apple Crumble من شوفان حلو وجوز مفتت للقاعدة وتحتل المرتبة الأولى. وبينهما طبقة سميكة من زبدة التفاح وشرائح رقيقة & تفاح متبل. تُخبز في الفرن حتى لزج وتغلي
قل مرحباً لهذه الجميلة باللون الوردي روبارب لاتيس تشيز كيك! من المؤكد أنها ستحصل على بعض "الآذان والأفكار". الوصفة ، على الرغم من أنها تستغرق بعض الوقت ، هي
يمزق ريكي جيرفيه الأشخاص الذين لا يأخذون فيروس كورونا على محمل الجد ، من حمامات الشمس إلى أولئك الذين يريدون العودة إلى العمل. لقد استثمر كثيرًا في هذا الموضوع
