Skip to main content

اسأل الخبير

ما هي كمية البروتين التي تحتاجها حقًا؟ الجواب قد يفاجئك

ما هي كمية البروتين التي تحتاجها بالفعل؟ إليك الإجابة ، وكيفية الحصول على ما يكفي من البروتين في نظام غذائي نباتي أو نباتي

يغادر الرئيس التنفيذي لشركة هول فودز الشركة لإطلاق مشروع نباتي جديد

استقال جون ماكي ، الرئيس التنفيذي والمؤسس المشارك لـ Whole Foods Market ، رسميًا من منصبه هذا الشهر لمتابعة مشروع قائم على النباتات

لخسارة الوزن بشكل طبيعي

نظام غذائي نباتي للبنجر ابتكرته Nicole Osinga RD يتيح لك فقدان الوزن عند اتباع نظام غذائي صحي قائم على النباتات من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية

كل شيء نباتي في Bareburger

ما هو نباتي في Bareburger؟ إليك كل خيار نباتي وصديق نباتي تقدمه سلسلة برغر

أفضل 7 حلوى للهالوين نباتية وصديقة للحساسية

في هذا الهالوين ، دلل نفسك بهذه الحلويات السبع النباتية التي لا تسبب الحساسية بقدر ما هي لذيذة

الأطعمة المستحيلة تتعاون مع ساحة تعهد المناخ

شركة Impossible Foods أعلنت للتو أن العلامة التجارية افتتحت مطبخًا تجريبيًا في كلايمت بليدج أرينا في سياتل لتقديم البرغر المستدام

يقدم ملعب NBA طعامًا نباتيًا من Wicked Kitchen

شراكة Wicked Kitchen مع Minnesota Timberwolves لتقديم امتيازات نباتية في Target Center هذا الموسم

أفضل 10 اتجاهات غذائية لعام 2023. إليك ما ستشتريه

أصدرت شركة هول فودز تقرير اتجاهها لعام 2023 وستصاب بالصدمة لما ستنفقه أكثر في المتجر

دراسة جديدة تظهر الفوائد الصحية المفاجئة لبروتين الصويا

بحث جديد يدحض فكرة أن اللحوم النباتية مع فول الصويا المعالج ليست مصدرًا قيمًا للبروتين

لوس أنجلوس هي أول مدينة أمريكية كبرى توقع اتفاقية المناخ هذه

صوت مجلس مدينة لوس أنجلوس للتو على اعتماد المعاهدة القائمة على النباتات ، وهي تعهد بتنفيذ نظام غذائي مستدام لكوكب الأرض

كيف يمكن للأكل النباتي أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي

هذا هو السبب الذي يجعل الخبير يقول إن اتباع نظام غذائي نباتي في الغالب يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي

يمكن لهذا البروتين المستدام إطعام 10 مليارات شخص بحلول عام 2050

يشير بحث جديد إلى أن إنتاج الطحالب الدقيقة يمكن أن يساعد في إطعام 10 مليارات شخص بحلول عام 2050 ، وزيادة إنتاج الغذاء بنسبة 50 في المائة

هل الشوكولاتة الداكنة جيدة بالفعل بالنسبة لك؟

غذاء صحي غني بمضادات الأكسدة. كان لدينا خبراء ألقوا نظرة أعمق على الفوائد والمخاطر

مؤسس شركة أغذية مستحيلة يثير شراب فيليه نباتي بالكامل

الأطعمة المستحيلة ، أثار بات براون مذاق سمك فيليه النباتي للعلامة التجارية ، قائلاً إنه مذاق جيد جدًا

اسأل الخبير: متى يجب عليك شراء الأطعمة العضوية مقابل الأطعمة التقليدية؟

لقد اتخذت الخيار الذكي والصحي لإضافة المزيد من النباتات إلى نظامك الغذائي ، ولكن الآن قد تتساءل عما إذا كان عليك البدء في اختيار الفواكه العضوية و

قد يحتوي منتجك على مادة كيميائية مسببة للسرطان. ما يجب القيام به

غليفوسات ، المكون الرئيسي في مبيد الأعشاب RoundUp ، ربما يكون على الخضار والقمح وفول الصويا. تحث دعوى قضائية وكالة حماية البيئة على اتخاذ إجراء

كل شيء نباتي في Potbelly Sandwich Shop

هنا كل شيء في قائمة Potbelly Sandwich Shop يمكن جعله نباتيًا ، عندما تتوق إلى شطيرة أو سلطة نباتية

13 حلوى وحلويات الهالوين النباتية المخيفة واللذيذة

هذا الهالوين ، انغمس في هذه الحلوى اللذيذة والمخيفة الـ 13 والحلويات النباتية تمامًا

Lizzo تنفتح على فانيتي فير: "أنا لست نباتيًا لفقدان الوزن"

في مقابلة مع فانيتي فير ، تناقش ليزو العار على الجسم ونظامها الغذائي النباتي ، قائلة إنها ليست نباتية لإنقاص الوزن

تناول هذه الأطعمة السبعة لتقليل القلق

شعور بالقلق؟ يمكن أن تساعد هذه الأطعمة النباتية السبعة في تقليل القلق ، وفقًا للبحث

هذا الرياضي البالغ من العمر 86 عامًا يتغلب على سرطان الثدي بينما كان نباتيًا

86 عامًا تتحدث روث هايدريش عن رحلتها الصحية ، وكيف ساعدها نظامها الغذائي النباتي على تحقيق إنجازاتها الجريئة ، وماذا تأكل في يوم واحد

ما هو حمض الفوليك وهل تحتاج إلى تناول مكمل حمض الفوليك؟

لا يفكر الناس كثيرًا في حمض الفوليك إلا إذا كانوا حوامل ولكنه يلعب دورًا مهمًا في قدرة جسمك على تكوين الحمض النووي وقد يحمي من السرطان

كيفية جعل لوح الزبدة أكثر صحة

اتجاه لوح الزبدة موجود في كل مكان على وسائل التواصل الاجتماعي. إليكم سبب كونه وصفة غير صحية وصحية لتحضيرها بدلاً من ذلك

Leggo My Eggo! أوشك على الوصول إلى أول وافل نباتي من Kellogg

Kellogg أن الفطائر النباتية ستظهر لأول مرة في جميع أنحاء البلاد مع شطيرة Chik’n المصنوعة من نبات Incogmeato و Eggo Liège Style Waffle Sandwich

هل يمكن أن تساعدك عادة قهوتك على العيش لفترة أطول؟

يكشف بحث جديد أن شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفاة

ما وراء اللحوم تختبر شرائح اللحم النباتي الجديدة ودجاج الفشار

أول شريحة لحم نباتية من Beyond Meat متوفرة في متاجر Jewell Osco المختارة في الغرب الأوسط جنبًا إلى جنب مع Beyond Popcorn Chicken and Nuggets

هذه الماركة تجعل الزبدة أرخص. هنا مكان العثور عليه

تكلف زبدة Be Better النباتية 30 في المائة أقل بنسبة 40 في المائة من زبدة الألبان. بينما تواجه أمريكا نقصًا في الزبدة ، هل الزبدة النباتية هي الحل في موسم الأعياد؟

أفضل منتجات المطبخ للتسوق من أجلها في برايم داي أمازون

يوم برايم الأمازون هنا ويستمر 48 ساعة. قمنا بتجميع قائمة بأفضل 15 من منتجات وأدوات المطبخ التي سترغب في شرائها أثناء البيع

يمكن أن تكون الحساسية من منتجات الألبان قاتلة: إليك ما يجب معرفته

توفي مؤخرًا مراهق يعاني من حساسية تجاه منتجات الألبان بعد تناول رشفة من مشروب به منتجات ألبان. إليك ما هي حساسية الألبان وكيفية حماية نفسك

دراسة جديدة: تناول الطعام في وقت متأخر من اليوم يزيد من مخاطر السمنة

الأكل في وقت لاحق من اليوم يمنع حرق السعرات الحرارية ، ويزيد الشهية ، ويغير طريقة تخزين الجسم للدهون ، مما يجعل فقدان الوزن أصعب