مقدمة مرحبًا بكم في The Beet ، الموجود على www.thebeet.com (موقع الويب). البنجر هو دليلك إلى الصحة النباتية ويتم تشغيله بواسطة Upbeet Brands،  ؛ d / b / a
تظهر الأبحاث أن البطاطس قد لا تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري كما هو مقترح سابقًا ، ولكن بدلاً من ذلك ، فإن التحضير بالزبدة أو اللحوم يزيد من مخاطر الإصابة بمرض السكري
مدوّنة الطعام ، Lauren Toyota ، ليست من أكبر المعجبين بدقيق الشوفان الطري ، لذا فقد حولت شوفان الإفطار إلى ألواح شوفان pb&j سهلة المضغ. اصنع لها وصفة نباتية
