اسأل الخبير

قبل عيد الأب هذا ، يقنع كاتب والده الطاهي بمحاولة طهي طبق مصنوع من اللحوم النباتية

كثيرا ما يتساءل الناس: هل الجبن النباتي صحي؟ عندما يتعلق الأمر بما هو أفضل لصحتك ، فإليك الحقائق حتى تتمكن من اتخاذ قرارك بنفسك

جبن فيلد روست الأكثر مبيعًا في الولايات المتحدة ، جبن تشاو ، يطلق خمسة أنواع نباتية جديدة

ما هو النظام الغذائي القلوي؟ إليك كل ما تحتاج لمعرفته حول الرقم الهيدروجيني للطعام وكيفية اتباع نظام غذائي قلوي ، من خبير

قدمت ستاربكس قطعة النقانق النباتية الجديدة المستحيلة ، وجبن الشيدر القديم ، والبيض المقلي الخالي من الأقفاص على خبز سياباتا الحرفي

برغر كينج المستحيلة ووبر و Croissan'wich هما مجرد بداية لخياراته النباتية والنباتية ، كما يقول الرئيس التنفيذي خوسيه سيل

أنت تعلم أن تناول النباتات مفيد لصحتك ، ولكن ما الذي تعلمه أن تناول النباتات هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل أمعاء صحية؟

مع اقتراب العام الجديد ، من المحتمل أن يكون لديك أهداف جديدة في الاعتبار. فيما يلي تعويذات تحفيزية من أشخاص تغلبوا على النضالات

هذه الأعشاب والجذور والنباتات هي مسكنات طبيعية للتوتر تم استخدامها منذ العصور القديمة لمساعدتك على التكيف مع الإجهاد. حاولنا إيجاد الأفضل

استفد بشكل كامل من اليوم الوطني للشوكولاتة ، حيث كانت وصفة أكواب زبدة جوز الهند بالشوكولاتة الداكنة سهلة التحضير ومذاقها لا يصدق

يؤثر الطعام على عقلك بقدر تأثيره على جسمك ، ومع ذلك لا يربط الناس الوظيفة المعرفية بالنظام الغذائي. فيما يلي 5 أطعمة نباتية لتحسين المزاج والتركيز

يؤثر عدم تحمل اللاكتوز على 30 مليون أمريكي بدرجات متفاوتة. إذا كانت لديك أعراض منخفضة الدرجة. قد ترغب في التخلص من منتجات الألبان والبدء في التنفس بشكل أسهل

لست بحاجة إلى أفضل مساحيق البروتين لتلبية احتياجاتك اليومية. تخلص من مسحوق البروتين وتناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل العدس والفاصوليا والمكسرات بدلاً من ذلك

هل تحتاجين إلى مكمل الحديد؟ فيما يلي ثلاثة أشياء مهمة يجب مراعاتها قبل إضافة مكمل الحديد إلى نظامك الغذائي ، من قبل أخصائي التغذية

فيما يلي ست فوائد صحية مدهشة للتفاح ، من تقليل الالتهاب إلى فقدان الوزن ، نراهن أنك لا تعرفها ، وفقًا لأخصائيي التغذية

يشير بحث جديد من جامعة هارفارد إلى وجود صلة بين مخاطر الإصابة بالسرطان وصحة القلب. إليك ما نأكله لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية مع تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان

دراستان جديدتان تبحثان في النظام الغذائي والضمور البقعي كان لهما فائدة إضافية تتمثل في اكتشاف أن النظام الغذائي النباتي يساعد في تقليل مخاطر فقدان الإدراك

تكافح من أجل الحصول على الحصص الموصى بها من الخضار كل يوم؟ فيما يلي سبع طرق سهلة لجعل مذاق الخضار أفضل ، من خبراء التغذية

تبنت Sadie Sink نظامًا غذائيًا نباتيًا نباتيًا بعد العمل على فيلم مع الممثل وودي هارلسون ، وهو ناشط نباتي قديم. تقول الآن أنه كان من السهل القيام بذلك

بعد أن لعب دور أبطال محبوبين مثل Han Solo و Indie و Jack Ryan الأصلي على الشاشة الكبيرة ، أخذ Harrison Ford الآن دوره كمواطن على هذا الكوكب إلى مستوى جديد ، والتخلي عن اللحوم ومنتجات الألبان للمساعدة البيئة

أي أنواع الزبادي الخالية من الألبان صحية بالفعل؟ يفصل الخبراء بالضبط ما يجب البحث عنه في الزبادي النباتي وأفضل العلامات التجارية للشراء

حمية البحر الأبيض المتوسط ​​هي أفضل طريقة للحفاظ على فقدان الوزن الصحي. إليك كيفية جعله أكثر صحة ونباتًا من الخبراء

إليك سبع أفكار بسيطة وسهلة التنفيذ للمساعدة في تقليل هدر الطعام في مطبخك والعيش بشكل أكثر استدامة ، من الخبراء

هذا الطبق عبارة عن مقلي على الطريقة الاستوائية وطعم صحي مع صلصة المانجو الطازجة. أضف بهاراتك الكاريبية المفضلة مثل الزنجبيل أو الفلفل الحلو. استخدم أفضل المكونات جودة للصلصة مثل المانجو الناضجة والأفوكادو والفراولة الطازجة لنتائج أفضل ومذاق منعش

كاتي لي هي طاهية ومؤلفة ومقدمة برامج تلفزيونية (من برنامج Food Network، &nbsp؛ The Kitchen) وهي الآن المتحدثة باسم Revlon لخطها النظيف والنباتي الجديد من Total

احصل على وجبة مجانية في شهر الأرض هذا في سلسلة Veggie Grill السريعة. هنا كل التفاصيل

في يوم الأرض هذا وكل يوم ، إليك خمس طرق سهلة لتصبح مستهلكًا أكثر ذكاءً وأكثر صداقة للبيئة لتقليل بصمتك الكربونية

Crossroads Kitchen - كورتني كارداشيان والمطعم النباتي المفضل لدى ترافيس باركر - يفتتحان موقعًا جديدًا في كالاباساس. التفاصيل هنا

تقدم المعجنات الفرنسية الشهيرة Ladurée مجموعة من الأشياء الجيدة النباتية بالشراكة مع الشيف ماثيو كيني. هذا ما فكرت به بعد الزيارة

تحزم حقائبك والتوجه إلى هاواي؟ احصل على بطاقة اللقاح الخاصة بك وفكر في القيام برحلة إلى جزيرة ماوي حيث تنتظرك جنة نباتية. و